Как исправить свою вину перед парнем

Многие психологи утверждают, что понять обиду партнера можно даже в простом сообщении: достаточно быть предельно внимательной и с заботой относиться к своему возлюбленному. Обиженных женщин узнать легко — в расстроенных чувствах они становятся более эмоциональными и резкими, часто плачут. Гораздо труднее понять, что уязвлен представитель сильного пола, ради прощения которого придется постараться.

Поведение обиженного мужчины

Известно, что мужчины и женщины по-разному реагируют на те или иные слова, а также совершенно по-разному показывают свою обиду. Представительницы слабого пола чаще бросаются в слезы, скандалят и кричат. Некоторые женщины стремятся уязвить обидчика.

Оскорбленные мужчины ведут себя совсем иначе. Модели их поведения варьируются, однако, как правило, их объединяет стремление отстраниться от избранницы. Одни прямолинейно говорят своей спутнице обо всем, что накипело, при этом сохраняя полнейшее спокойствие и хладнокровность. Другие предпочитают делать вид, что ничего не произошло, но при этом в их отношении также прослеживается отчужденность и холод.

Часто мужчины просто пропадают из поля зрения избранницы и сохраняют полнейшее молчание. Это связано с тем, что уязвленные представители сильного пола предпочитают уходить в себя, переживать обиду и проблемы самостоятельно, без вовлечения окружающих людей.

Способы загладить вину и вернуть расположение мужчины

Спокойный разговор. Общение по душам и обсуждение сложившейся конфликтной ситуации — это обязательное условие примирения с любимым человеком. Необходимо сказать, что вы понимаете точку зрения мужчины, а также не хотите причинять ему боль, потому что эти отношения очень важны. Общаться следует в спокойной обстановке, лучше всего делать это наедине. Женщине необходимо также быть готовой к тому, что партнер может быть сначала настроен негативно из-за своих оскорбленных чувств.

Искренние извинения. Чтобы показать мужчине, что вам важно видеть его рядом и чувствовать тепло в ваших отношениях, необходимо извиниться. Нужно обязательно сказать, что вы не хотели сделать ему больно и неприятно: просто так получилось, и вы очень сожалеете об этом. Искренние извинения помогут не только вернуть расположение партнера, но и сбросят груз с ваших плеч. Нужно быть готовой к тому, что мужчина не попросит прощения в ответ из-за своей обиды и негодования.

Приятный сюрприз. Загладить вину поможет приятный и небольшой подарок, например, какая-то мелочь, которую мужчина хотел приобрести или попробовать. Так вы покажете, что представитель сильного пола вам небезразличен, вы хотите видеть его рядом и переживаете, когда он отсутствует. Небольшой подарок покажет спутнику, что его избранница внимательно относится к его желаниям, а значит, его присутствие важно в ее жизни.

Напоминание о приятных моментах. Когда представитель сильного пола обижен, особенно важно показать ему, что без него ваша жизнь была бы скучнее и несчастнее, потому что именно он создает уют и приносит любовь. Можно начать вспоминать первый поцелуй, первое свидание или просто смешные и курьезные случаи из ваших отношений. Велика вероятность, что эти воспоминания растопят сердце обиженного мужчины.

Юмор и позитивный настрой. Эта тактика часто срабатывает, когда обида не особенно сильная, а поводом для нее стала какая-то незначительная мелочь. Тогда можно попытаться рассмешить партнера и сделать так, чтобы сложившиеся обстоятельства воспринимались с юмором. Как говорят психологи, смех над ситуаций и ирония — это первый шаг к решению всех проблем.

Совместная деятельность. После примирения очень важно заняться чем-то вместе: пойти по магазинам, приготовить вкусный ужин или посмотреть интересное кино. Совместный досуг снова сблизит вас и обеспечит приток новых тем для разговора. Так вы не будете концентрироваться на неприятных эмоциях и обвинениях в адрес друг друга, а посвятите время чему-то полезному и увлекательному.

Самое главное в отношениях — это любовь и уважение к своему партнеру. Именно умение правильно мириться показывает то, как вы любите и дорожите человеком, который находится рядом. Если близкий человек чувствует обиду, которую вы не хотели ему нанести, то обязательно нужно сообщить ему о своем сожалении по этому поводу.

На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!

04.04.2019 06:40

В любых близких отношениях с кем-либо нельзя обойтись без ссор или конфликтов. Это в порядке вещей. С партнером стычки могут происходить намного чаще с учетом того, что с этим человеком ты имеешь максимально тесный контакт.

Хорошо если конфликтная ситуация сглаживается сама собой или совместными усилиями. Но что если в ссоре ты обидела своего избранника? Как загладить свою вину и принести обратно мир в ваши отношения?

Как загладить свою вину перед мужчиной – советы психолога

• Дай ему остыть.

• Проанализировать ситуацию.

Пользуясь моментом, когда партнер успокаивается, тебе следует самой обдумать то, что между вами произошло. Возможно, ты откроешь что-то новое для себя, и при обсуждении с партнером это выведет вас на новый уровень взаимопонимания.

Следи, чтобы твои мысли не ушли в поиск повода себя оправдать либо найти как можно больше причин «ты сам виноват». Цель заключается в поиске выхода из конфликта с возможностью исключить его повтора.

• Выйти на диалог.

Один из сложных моментов – это признать свою вину вслух. Постарайся найти в себе силы, чтобы от всего сердца попросить прощение. Главное будь уверенна, что ты к этому готова, иначе, разговор может не состояться.

• Искренность и открытость.

Осознать свою вину и проявить желание извиниться – это уже быть на половине пути к примирению. Твои настоящие эмоции имеют огромную силу, чтобы партнер смягчился.

• Постарайся попросить прощение тет-а-тет.

Партнер должен не только услышать или прочитать слова извинений, но и прочувствовать твои эмоции, поделиться своими. Это важно для того, чтобы: во-первых, правильно друг друга понять; во-вторых, совместное проживание эмоций удивительно сближает даже после сильной ссоры.

Если же во время ссоры вас разделяет расстояние, то воспользуйся видео звонком либо максимально близко передай в сообщениях о своих чувствах.

• Выслушай партнера.

Дай ему высказаться, вылить всю свою обиду. Не прерывай его с целью оправдаться или защититься, дай ему возможность донести до тебя то, что его так задело. Очень часто ты можешь просто не знать истинную причину обиды твоего избранника.

Твоё искреннее желание понять своего партнера поможет смягчить обиду.

• После перемирия.

Извинения принесены и приняты, но осадок еще остался? Совместная деятельность поможет тебе с партнером преодолеть остаточное явление обиды.

Вы можете сделать вместе то, что давно откладывали, к примеру: перестановку, приготовить совместно на ужин какое-то новое блюдо, сходить в парк или театр, покататься на сноуборде или роликах.

Сделать именно то, что принесет вам новые приятные совместные эмоции и новые темы для обсуждения.

Способы выйти на диалог

Как важно сказать «прости меня», чтобы злость и обида отпустили твоего любимого человека. Но что, если ты не знаешь каким образом подвести партнера к диалогу. Вот основные способы, чтобы расположить его к разговору.

• «Давай поговорим».

Самый простой вариант для урегулирования проблемы. Для этого важно создать атмосферу вокруг. Для личного разговора важно в какой обстановке он будет проходить. Чтобы не было отвлекающих факторов ни его, ни тебя.

Если у партнера решается какой-то вопрос по телефону или по мессенджерам, то это не самый удачный момент для твоих извинений. Если плохое самочувствие и эмоциональное состояние у тебя или партнера: головная боль, утомленность, сонливость, чувство голода и тому подобное, тоже не сыграет в твою пользу.

• Романтический ужин.

Классика жанра всегда актуальна. Вечер наедине, приглушенный свет, ароматный запах горячего ужина, ты такая красивая и заботливая. Замечательный повод принести извинения и поговорить по душам.

• Сделать приятный подарок.

Один из верных способов как можно снизить уровень обиды партнера – это принести ему положительные эмоции. Ты можешь подарить ему какой-нибудь милый презент, который напомнит о твоих теплых чувствах, к примеру: открытка, его любимая вкусняшка, билеты на долгожданный фильм, оригинальная майка.

Можно не ограничиваться чем-то небольшим. Ты можешь подарить мужчине то, о чем он давно мечтал или то, что он очень любит.

• Пригласить на свидание.

Хороший вариант, если вы давно не ходили в ваш любимый ресторан. Именно приглашение позволит вам вспомнить первые волнительные моменты ваших отношений, настроит партнера на приятное времяпровождение и даст возможность поговорить о наболевшем.

• Юмор.

Идеальный способ, чтобы разрядить напряженную обстановку. Если ты знаешь способы, как вызвать смех у возлюбленного, то смело этим пользуйся. В ход могут пойти отправленные мемы или смешные видео.

Помни, юмор, как и в любых других ситуациях, должен быть уместен. Если ссора достаточно серьезна и обида партнера сильна, то веселье с твоей стороны может только ухудшить ситуацию, и разговор, скорее всего, не состоится, и, возможно, конфликт разгорится новой силой.

• Квест.

Оригинальный способ привести партнера к разговору при этом не принимать прямого участия в самом процессе. Его можно организовать у вас дома, когда партнер придет с работы или проснется в ваш совместный выходной.

Помни о комфортном физическом и эмоциональном состоянии. Если избранник пришел с работы, то будет уместно устроить короткий квест, который приводит к вкусному ужину.

Обсуждение конфликта, принятие совместного решения, найденный компромисс – после этого обида должна сойти на нет. Поэтому, если ты хочешь сгладить обиду и продуктивно решить проблему воспользуйся предложенными советами.

А способы можно интересно сочетать между собой в любом количестве. Главное пусть всё будет искренне и от самого сердца.

К сожалению, в отношениях между молодым человеком и девушкой не всегда все бывает безоблачно, и иногда между влюбленными происходят разногласия. Если вы понимаете, что на вас имеется вина за произошедший конфликт, то разумнее всего было бы признать свою неправоту и извиниться.

Как правильно извиниться и когда необходимо это делать

Если вы понимаете, что не только на вашем избраннике лежит вина за произошедшее недоразумение или ссору, то, конечно же, необходимо извиниться перед ним. Наверняка, как и любой другой человек, он чувствует обиду и надеется на какие-то объяснения или хотя бы частичное признание своей вины. Очень редко происходит так, когда в какой-либо ссоре вина находится лишь на одном человеке, и умение признавать этот факт зачастую очень способствует гармоничному развитию отношений. Если вы все же решились извиниться, то важно делать это правильно, чтобы не спровоцировать новую волну недовольства друг другом.

Не «мы» или «ты», а «я»

Начав разговор с человеком, перед которым вы хотите извиниться, говорите только о своих чувствах и своем отношении к произошедшей ситуации. То есть не нужно начинать с подобного: «Мы с тобой были неправы», «Ты сам знаешь, что меня спровоцировало», «Если бы мы…», «Если бы ты…» и так далее. Важно свою часть ответственности все же возложить на себя: «Я в этом случае неверно поступила», «Мне следовало предупредить тебя» и тому подобное.

Покажите, что вы расстроены

Покажите близкому человеку, что вы переживаете о случившейся ситуации и хотели бы ее исправить. Он должен видеть, что для вас на первом месте не собственное эго, а гармоничные отношения в вашей паре. Ваше расстройство не должно выглядеть, как обида лично на него – вы в целом переживаете, что в ваших отношениях не все благополучно.

Подходящая обстановка

Конечно же, важно, чтобы ваши извинения звучали не мимоходом, и не на бегу или же при свидетелях. Чтобы добиться взаимопонимания с близким человеком, важно выбрать правильную атмосферу. Лучше начинать такие разговоры наедине, в спокойной атмосфере. При этом мужчина не должен быть уставшим или спешащим куда-то. Также желательно извинятся все-таки лично, а не по переписке или телефону. Впрочем, это уже зависит от ваших личных предпочтений.

Стоит ли вообще извиняться перед мужчиной

Конечно же, перед мужчинами тоже можно и нужно извиняться, когда это уместно. То есть, не стоит это делать по поводу и без, однако если вы действительно виноваты, то ваши извинения вас выставят лишь в лучшем свете. Вы покажите себя человеком, который способен признавать собственные ошибки и брать на себя за них ответственность. Также избранник поймет, что его чувства важны для вас, вы обращаете внимание на разные мелочи, и предпочитаете решать проблемы, а не ждать, когда они разрешаться сами.

Некоторые женщины считают извинения перед мужчиной своего рода унижением, и это скорее говорит о каких-то их личных комплексах. Конечно, имеет значение и то, как возлюбленный реагирует на ваше признание вины. Если он делает шаги навстречу и проявляет заинтересованность в том, чтобы решить ваши противоречия, то это одно дело, но если после принесенных вами извинений он начинает вас унижать или каким-то образом насмехаться – то это совсем другой случай. Во второй ситуации, пожалуй, не стоит надеяться на то, что у ваших отношений может быть действительно счастливое будущее.

Извинится перед мужем, чтобы наладить отношения в семье

Если обиды копились годами и не чувствую себя виноватой

Следует проанализировать свои отношения с супругом, и понять с какого периода в ваших отношениях появились проблемы. Подумайте также над тем, можно ли каким-либо образом решить эти конфликты, и если это невозможно – способны ли вы примириться с ситуацией, которая вас не устраивает.

Откровенно поговорите с мужем, и попытайтесь вдвоем понять, почему вам не удается достичь гармонии в своей семье. Спросите у мужа, чем конкретно он недоволен, и каково его видение решения этой проблемы. В свою очередь, донесите до супруга то, что не нравится вам, и спросите, каким он видит развитие сложившейся ситуации. Если вам дорог ваш муж, и вы не хотите рушить семью, то будьте внимательны к его словам. Не исключено, что его всерьез что-то расстраивает в вашем поведении или обижает, но при этом вы не чувствуете за собой вины. Объясните избраннику, почему вы убеждены в своей правоте и по какой причине уверены, что у него нет повода для обид. Если ваши доводы покажутся неубедительными для избранника, и вы понимаете, что сложившееся положение действительно его задевает, то имеет смысл извиниться, хотя бы такими словами: «Извини, что тебе приходится переживать подобные эмоции, я действительно не хотела, чтобы тебя это расстроило».

Советы семейного психолога

Выражайте сочувствие любимому человеку. Не отмахивайтесь от его обид как от чего-то глупого или несущественного. Дайте ему понять, что понимаете причину его переживаний, и вам нелегко от того, что в вашей семье есть место таким эмоциям.

Будьте ответственны. Не стоит приносить извинения так, будто вы делаете одолжение близкому человеку. Пусть он видит, что вы сожалеете о нанесенной ему обиде, и хотя бы частично берете вину на себя. Уместны фразы: «Я сожалею, что поступила так», «Я понимаю, что обидела тебя своим поступком» и так далее.

Как попросить прощения у парня

Своими словами

Если вы всерьез обидели молодого человека, то вам следует чувствовать свою ответственность за это. В таком случае совершенно неуместно извинятся чужими стихами или отправляя какие-либо душещипательные песни в социальных сетях. Большинство парней посчитают такие извинения крайне несерьезными и, скорее всего, неискренними. Если вы действительно желаете, чтобы молодой человек больше не обижался на вас, и проблема была решена, то непременно поговорите с ним лично. Пусть это даже будет разговор по телефону, но вам необходимо собственными словами донести до него, что вы всерьез раскаиваетесь и хотите, чтобы в ваших отношениях все наладилось.

Если сильно накосячила и виновата я

В этом случае также не менее важны извинения своими словами, чтобы парень понимал всю искренность вашего сожаления о произошедшем. Однако важно понимать, что если вы действительно сделали много ошибок и очень расстроили своего избранника, то одних извинений ему может показаться недостаточно. Скорее всего, его доверие к вам сейчас очень подорвано, и он не знает, как ему поступить. Чтобы ему было проще простить вас, пообещайте, что вы непременно исправите ситуацию и оставите в прошлом причины его обид. Если ему не нравился флирт с другими парнями, то вы должны пообещать перестать это делать и сдержать свое слово. Ситуаций может быть очень много, и если вы осознаете свою вину и дорожите отношениями, вам следует взять на себя ответственность за случившееся, и не допускать, чтобы эта проблема вновь появлялась в ваших отношениях.

Слова извинения любимому в смс

Редко какой мужчина оценит извинения по смс – лучше это делать при личной встрече, однако, конечно же, бывают и исключения. Если вы точно знаете, что возлюбленный сейчас на взводе и совершенно не желает вас слышать, то смс может оказаться вполне уместным, оно может быть примерно такого содержания: «Прости меня за этот поступок, я очень сожалею о случившемся. Хочу поговорить с тобой, как только ты будешь готов. Люблю тебя». Спустя какое-то время (несколько часов или дней), это зависит от характера избранника и степени вашей вины, можно попробовать позвонить парню и вывести его на разговор. Если он отклонит ваш звонок, выждите еще какой-то период и вновь попытайтесь связаться с ним или встретиться. Возможно, он так и останется непреклонным, и в таком случае вам не остается ничего иного, кроме ожидания – он оценил вашу настойчивость, и сам выйдет на связь, когда будет готов.

Прости меня любимый: за вранье, измены, за глупое поведение

Как извинится, чтобы простил

Если вы хотите, чтобы избранник простил вас, будьте искренни с ним, и покажите, что вы сожалеете о том, что случилось. Первым делом важно не только извиниться, но и объясниться. Расскажите ему, почему вы решились на тот или иной неблаговидный поступок. Также дайте ему понять, что вы сами разочарованы этим поведением, и сделаете все возможное, чтобы не допустить подобного впредь. Если вам хочется плакать во время своей речи, то позвольте себе это, но заметьте, что ваши слезы не должны вызывать отторжения – это значит, что не нужно голосить, рыдать взахлеб, и несвязно изъясняться. Вполне достаточно бесшумных и почти незаметных слез – это, скорее всего, даст больше положительного эффекта.

Не требуйте и не ждите от человека, что он вас простит сразу же после того, как вы захотите этого. Вероятнее всего, ему потребуется время на то, чтоб осознать и обдумать произошедшее, а также поразмышлять над вашими извинениями. Скажите избраннику, что вы понимаете, что он обижен и ему непросто простить вас. Отметьте, что вы готовы взять паузу, и подождать пока он примет какое-либо решение. Тем самым вы продемонстрируете уважение к мнению и чувствам возлюбленного.

Как дать человеку понять, что вам можно снова доверять

Будет не лишним спросить у молодого человека, каковым он видит развитие событий. Спросите у него, что вы можете сделать для того, чтобы ваши отношения наладились, и он смог простить вас. Если его требования покажутся вам вполне логичными, и вы дорожите отношениями, то лучше пойти навстречу парню и сделать так, как он просит.

Покажите ему, что у него больше нет причин расстраиваться из-за ситуации, которая вас поссорила. Если речь шла об измене, вам нужно полностью исключить возможность контакта с человеком, который стал «третьим лишним» в вашей паре. Не ждите, что избранник поверит вам на слово, что вы не будете больше контактировать с тем парнем, даже если вам приходится регулярно пересекаться. В таком случае вы просто отсрочите ваше расставание, так что изначально подумайте, насколько для вас ценны ваши отношения.

Дайте понять молодому человеку, что вы очень цените то, что он нашел силы простить вас. Скажите, что он вам очень дорог, и эта ситуация помогла вам осознать, как вы не хотите терять его. Проявляйте внимание к близкому человеку и заботьтесь о нем.

Важно, чтобы эта ситуация действительно осталась в прошлом. Если не хотите, чтобы ваши отношения были несчастными, то важно, чтобы избранник на самом деле простил вас, а не манипулировал долгие месяцы вашим чувством вины. Донесите до него, что вы очень расстроены произошедшим, готовы меняться и беречь ваши отношения, а также дать ему сколько угодно времени на раздумья – сможет ли он вас простить. Если же он постоянно будет попрекать вас случившейся ситуацией, то ни о каких полноценных отношениях не может быть и речи. В таком случае, вероятнее всего, будет уместнее расстаться на какой-то период, и по отдельности подумать, может ли у вас быть совместное счастливое будущее.

Не считайте, что после ваших извинений возлюбленный должен вам доверять, как само собой разумеющееся. Если вы замечаете, что он пытается как-то проверять вас, не высказывайте своего раздражения и не разжигайте конфликт. Будьте терпимы к такому поведению, и ставьте себя на его место – скорее всего, вы бы вели себя аналогично. Такие проверки, вероятно, вскоре сойдут на нет, когда мужчина убедится, что повода для волнения нет, и вам действительно можно доверять снова.

Красивые извинения в стихах и прозе

Такой вид извинений уместен лишь в том случае, если вы сами занимаетесь написанием прозы или стихотворений – тогда вы вполне можете в своем произведении изложить вашу историю, выразить раскаяние и попросить прощение. Если же вы решите воспользоваться мастерством другого автора, вряд ли это будет оценено по достоинству. Человек, которого вы обидели, ждет не чужих слов и мыслей – ему важны именно ваши извинение и ваше видение ситуации. Прислав стих или отрывок произведения с извинениями, найденными в сети, скорее всего вы сделаете только хуже – мало кто посчитает такие сожаления искренним. Следует научиться брать на себя ответственность за совершенные ошибки – извинения своими словами (пусть даже и в прозе) в этом случае гораздо уместнее.

Что делать если ты виновата перед парнем?

Если вы погорячились: Как правильно извиняться

• Не рассыпайтесь в многословных извинениях Во-первых, это обесценивает слова «прости» и «извини меня».
• Дайте другому время
• Не грызите себя
• Выслушайте ответ — и прислушайтесь к нему
• Признайте чувства
• Сделайте для человека что-то приятное
• Выработайте конструктивное решение

Как действиями извиниться перед парнем?

7 способов извиниться перед парнем после ссоры:

• Приготовь ему ужин
• Отправь ему фото
• Устрой мальчишник
• Организуй поездку
• Напиши письмо
• Не злоупотребляй словом «Прости»
• Не слишком оправдывайся

Как извиниться если ты виноват?

Как правильно извиняться, чтобы прекратить конфликт:

• Озвучьте ошибку
• Признайте вину и извинитесь
• Объясните, в чем причина вашей ошибки
• Заявите о своих намерениях
• Переходите к действиям
• Еще раз извинитесь

Как мило извиниться перед парнем?

Прости меня, пожалуйста…

Прости меня, пожалуйста! Мне очень жаль, что вышло так, как вышло. Плохих намерений с моей стороны не было, я искренне прошу прощения и надеюсь, что все наладится. Ты очень важный человек для меня, и я сделаю все, чтобы мы были счастливы, чтоб царили любовь и взаимопонимание между нами.

Как извиниться фразы?

Я признаю и искренне прошу за них прощения: это сейчас очень важно для меня. Обещаю, что не повторю свою ошибку, и не причиню боль. Прости, прошу тебя! Хочу извиниться за все мои хамские поступки и обидные слова сказанные в твою сторону.

Когда надо извиняться?

Если вины в происшедшем на вас нет, но другой человек переживает обиду, в любом случае имеет смысл извиниться. Извиниться — это формальность, но воспитанные люди это обычно делают. Пусть на ваш взгляд вы ничего «такого» не сделали, настоящих оснований для обиды, на ваш взгляд, нет — спокойно извиниться стоит все равно.

Что делать если очень сильно накосячил?

• Извиняйтесь, только если считаете себя виноватым
• Просите прощения лично, а не в письме
• Следуйте алгоритму извинения
• Приносите извинения искренне
• Меняйте условия работы по ходу проекта, если это необходимо
• Травление лески ≠ признание вины
• Постарайтесь восстановить доверие
• Покажите заботу о клиенте

Кто первый должен извиниться?

Очень просто — извиняются всегда оба. Неважно, кто начал первый. Важно, что ситуацию создали оба (вольно или невольно, случайно или умышленно).

Как извиниться перед парнем слова?

Трогательные слова извинения перед мужчиной в прозе

Прости меня, пожалуйста. Давай больше никогда не будем с тобой ссориться. Мне очень плохо без тебя и твоей улыбки. Я очень-очень искренне и от всего сердца прошу твоего извинения!

Как извиниться в отношениях?

6 ключей, чтобы правильно извиниться:

• Выразить сожаление «Мне действительно очень жаль», «Я сожалею, что так получилось»…
• Объяснить, что произошло Чтобы восстановить отношения, недостаточно сказать, что мы сожалеем.
• Признать свою ответственность
• Сказать о своих чувствах
• Предложить все исправить
• Попросить прощения

Как сделать так чтобы тебя простили?

Делимся четырьмя шагами по Хоус, которые научат извиняться так, чтобы всегда прощали:

• Шаг 1. Ничего не делать, просто быть рядом Первый шаг нужен, чтобы внимательно выслушать собеседника и понять его чувства.
• Шаг 2. Говорить искренне
• Шаг 3. Возместить ущерб
• Шаг 4. Больше — никогда

Что ответить парню на его извинения?

Что ответить на извинения:

• Извинения принимаются.
• Благодарю за извинения, они помогут мне забыть обиду.
• Не беспокойтесь об этом.
• Ерунда!
• Забудьте, мы все делаем ошибки.
• Хорошо, я надеюсь в дальнейшем вы научитесь выражать свои негативные чувства в необидной форме.

Как правильно сказать прости?

Извинения в прозе:

• Прости меня, пожалуйста! Знаю, я очень виноват(-а) перед тобой. Мне прежде следовало подумать о твоих чувствах, поставить себя на твоё место.
• Красивые извинения в прозе Прости пожалуйста! Мне жаль, что так вышло.
• Прости меня, пожалуйста! Мне очень жаль, что вышло так, как вышло.

Что сказать вместо sorry?

Извинения на английском — sorry, excuse me, pardon, apology ‹ Инглекс

Как не извиниться?

5 способов перестать за все извиняться:

• Прежде чем извиниться, сделайте паузу.
• Выражайте сострадание другими способами.
• Изучите свои триггеры.
• Аккуратно формулируйте вопросы.
• Превращайте извинения в выражения благодарности.

Почему не надо извиняться?

Никогда не стоит просить прощения за то, что вы не хотите делать. Говоря «нет», не нужно подкреплять его своими извинениями, так как вам не за что испытывать чувство вины. За чужие ожидания. Вы не должны и не обязаны соответствовать чьим бы ни было нормам, правилам, ожиданиям.

Что сказать маме чтобы она простила?

Извинения маме:

• Мамуля моя любимая!
• Мамочка!
• Хочу чтобы в твоем сердце всегда жили мир, добро и спокойствие.
• Порой тебя я обижаю.
• Мамочка моя милая, единственная, родная, самая добрая на свете, прости меня, прошу тебя.
• Мамочка, любимая, прошу меня простить,
• Я очень перед тобой виноват.
• Мамочка!

Как психологически правильно извиниться перед девушкой?

Как извиниться перед девушкой:

• Сделайте паузу перед извинением.
• Решив начать свою«кампанию по прощению» не звоните и не пишите смс, лучше оставьте все свои дела и неожиданно придите к ней лично.
• Заставьте ее понять, что она — единственная, особенная, и никто никогда не будет так прекрасно относиться к ней, как Вы.

Что делать если очень сильно обидел человека?

РАССКАЖИ О СВОИХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ А это уже часть, где ты наконец сможешь сказать, как тебе жаль. Вырази раскаяние, стыд и смирение в отношении того, как обида твоего друга заставила тебя чувствовать. Твои слова помогут человеку понять, что ты говоришь с ним искренне и серьезно.

Как попросить извиниться?

Соблюдайте правила:

• Будьте искренни. Покажите, что на самом деле сожалеете о случившемся.
• Не оправдывайтесь. Вы виноваты.
• Не используйте никаких но.
• Фокусируйтесь на том, что сделали вы.
• Не перекидывайте вину на других.
• Не жалейте себя.
• Не ждите мгновенного прощения и не давите.
• Подтверждайте слова действиями.

Как попросить прощения у Бога за все грехи?

Попросить прощение у Бога за свои совершенные грехи можно на Исповеди. Но это прошение должно быть покаянным, то есть отказ от прежних греховных привычек — обмана, блуда и всего того, что мешает вам жить благочестивой жизнью.

Как правильно извиниться в переписке?

Что писать в письме с извинениями:

• Объясните, что случилось Искренне напишите, почему произошел косяк.
• Признайте ошибку и извинитесь Не делайте вид, будто так и должно быть.
• Расскажите, как исправляете ситуацию
• Пошутите (если уместно)
• Предложите бонус

Как просить прощения после расставания?

Если вы хотите попросить прощения, важно дать волю чувствам партнера. Иными словами, нельзя говорить: «Ты долго держишь на меня зло». Лучше сказать так: «Я прекрасно понимаю, что тебя обуревают самые разные чувства по отношению ко мне. Могу ли я помочь тебе вспомнить что-нибудь хорошее обо мне?

Как правильно извиняться перед другом?

По возможности используйте следующие элементы:

• Конкретно опишите и объясните, за что вы хотите извиниться
• Признайте, что чувства другого человека оправданы
• Признайте свою ответственность
• Выскажите свое суждение об инциденте
• Выразите свое сожаление
• Заявите о своих будущих намерениях

Что можно сказать в ГС парню?

ТОП-100 список комплиментов парню:

• «Ты сама доброта, и это в каждой частичке тебя!»
• «Ты — причина моего счастья!»
• «Обожаю тебя за решительность.
• «Ты меня волнуешь!» (Наверное, перед таким комплиментом никто не устоит.
• «Ты настоящий мужчина!»
• «Мне с тобой тепло!»
• «Обожаю твои золотые руки.
• «Ты мои крылья!

Как трогательно попросить прощения?

Трогательные извинения девушке:

• Я очень перед тобой виноват. Я прошу прощения за свершившееся. Мне очень больно и стыдно за себя.
• Прости меня, пожалуйста… Мои извинения не принесут тебе долгожданного успокоения, но все же я чувствую безумные муки совести.
• Прости меня, моя родная, Моя хорошая, прости!

Как попросить прощения у любимого человека?

Говоря искренне, лучше использовать фразу «прошу прощения» или «извини меня». Также коварны высказывания: «Извини, но», «Прости, если обидел». Желая избежать неловкости, эти фразы часто неосознанно бросаются в собеседника. Но они больше показывают неуверенность говорящего, чем его искренние намерения помириться.

Как извиниться за долгий ответ?

Вы можете начать с «Извините, что отвечаю вам только сейчас» или «Приношу свои извинения за задержку при ответе», или с чего-то подобного. Затем, возвращаясь к предыдущему пункту, решите, нужно ли писать что-то еще на эту тему.

Как правильно попросить прощения у парня?

Соблюдайте правила:

• Будьте искренни. Покажите, что на самом деле сожалеете о случившемся.
• Не оправдывайтесь. Вы виноваты.
• Не используйте никаких но.
• Фокусируйтесь на том, что сделали вы.
• Не перекидывайте вину на других.
• Не жалейте себя.
• Не ждите мгновенного прощения и не давите.
• Подтверждайте слова действиями.

Как красиво попросить прощения?

Фразы, которые помогут:

«Это моя вина, что я все не предусмотрел. Мне очень жаль». «Мне следовало понять, как много это значит для тебя. Мне так жаль, что тебе пришлось пережить это в одиночку».

Ответить

Не может быть ничего хуже, чем обидеть любимого человека. Если между вами произошла ссора, и вина лежит на вас, нужно будет сделать первый шаг на встречу к примирению. Как извиниться перед парнем, если девушка его обидела словом или делом? Сегодня расскажем как нужно действовать правильно, и чего ни в коем случае делать нельзя.

Переждать шторм

Если начать извиняться
сразу, как только произошла ссора, можно только наломать дров. Стоит понять,
что пока еще парень зол, он может даже не захотеть разговаривать с вами. Но и
долго ждать нельзя, он может подумать, что вы ощущаете вины, и не собираетесь с
ним мириться.

Когда же можно принести
любимому свои искренние извинения? Тогда, когда он сможет спокойно с вами
говорить, смотреть вам в глаза. Узнать, что парень готов пойти на контакт, вы
всегда можете по телефону. Не нужно ему звонить. Напишите в СМС фразу «Как
дела? Давай поговорим.». Если в ответ на сообщение хоть что-то пришло,
пусть и слова, что вам не о чем разговаривать, это будет означать, что любимый
немного «отошел», и можно начинать действовать.

Место и время

Чтобы вы могли поговорить
нормально, выберите нейтральную территорию. Это может быть кафе, парк, просто
скамейка возле дома. Рядом не должно быть посторонних, обстановка должна быть
спокойной. Прежде чем назначить время, поинтересуйтесь, не будет ли у него в
этот час других дел. Важно, чтобы во время разговора мужчина не отвлекался на
другие проблемы, никуда не спешил.

Если любимый говорит, что
ему нужно идти, не держите. Просто скажите так: «Пожалуйста, выслушай
меня, и можешь идти. Мне очень нужно тебе все объяснить.». Спросите, когда
он сможет выделить время на вас, и соглашайтесь со всем, что он предложит.
Скажет, что позвонит, как освободится, не названивайте ему сами. Ждите, здесь
главное — не перегнуть палку.

Искренность

Как извиниться перед парнем? Конечно, нужно быть предельно искренней. Никаких фраз типа «Ну прости», «Сам виноват» или «Я же не специально». Если вина лежит на вас, нужно это осознать и принять, объяснить любимому, что вы все поняли, и очень сожалеете.

Не пытайтесь сгладить
вину тем, что переложите часть на него или других людей. Здесь нельзя говорить
следующее: «Если бы не ты», или «А вот если бы поступил иначе,
то этого бы не произошло», «Это все Ленка/Светка/Машка».
Поймите, во всем происходящем виноваты только вы. В определенный момент вы
хотели поступить именно так, как поступили, и никто вас к этому не принуждал.
Скажите, что полностью виноваты, искренне раскаиваетесь, и хотите исправить
ситуацию, получить шанс доказать, что более такого не повторится.

Дайте парню выговориться

Он слушал вас, не
перебивая, вот и вы его не останавливайте, когда придет очередь ему высказать
свои переживания и свое мнение. Нельзя перебивать, даже если с ним вы в корне
не согласны, пусть выговорится. Возможно, вам удастся посмотреть ситуацию с его
стороны. Возможно, он что-то понял совершенно неправильно, и недопонимание
между вами и стало причиной конфликта.

Если же не выдержать, и
начать вставлять фразы во время монолога любимого, то, в конце концов, вы
начнете друг друга перекрикивать, и получится очередная ссора, а не примирение.
Посмотрите на конфликт с его стороны. И подумайте, как бы вы повели себя в
такой ситуации. Вам бы тоже хотелось все высказать, и не умалчивать о личных
чувствах и переживаниях, вот и дайте ему такой шанс, пусть он и понял все
превратно. Далее объясните, что дело обстояло иначе, и спокойно попробуйте это
доказать.

Забота и внимание

Если вы проживаете в одной квартире, то будет гораздо легче восстановить мир в отношениях. Как извиниться перед парнем, который на вас очень зол? Постарайтесь какое-то время его не донимать, можно даже посидеть в другой комнате. Займитесь стиркой, уборкой, перемойте все, что найдете, но только какое-то время не трогайте любимого. Если его начать доставать вопросами, просить прощения не вовремя, то он просто может собраться, и уйти отдыхать в другое место.

Далее приготовьте что-то из любимых блюд избранника, заварите вкусный чай, испеките пирог. Можно принести завтрак ему в постель. Как только заметите, что мужчина немного успокоился, можете аккуратно начинать диалог. Важно, чтобы он видел, как вы раскаиваетесь, и что вам не намного легче, чем ему. Возможно, даже тяжелее.

Можете подойти, и молча обнять своего избранника, поцеловать в шею (в щеку не стоит, это дружеский жест, а шея — эрогенная зона, и парень начнет приходить в чувства, успокаиваться). Возьмите любимого за руку, и посмотрите в глаза. Все эти небольшие жесты дадут понять, что вы его любите, заботитесь о нем, желаете только самого лучшего. А то, что смогли обидеть, это было не со зла, просто так вышло в определенный момент.

Но ни за что не
игнорируйте любимого. Отсидеться, и дать ему успокоиться — одно. А вот
полностью игнорировать — другое. Все время, пока любимый «остывает»,
не забывайте бросать на него виноватые взгляды. Соберите его вещи в стирку,
спросите, постирать ли ту рубашку, или нет.

Раскройте свои чувства

Говоря о том, как извиниться перед парнем, не стоит забывать, что и мужчины любят комплименты. Скажите ему, как сильно любите, как много он значит для вас, и что ваша жизнь без него была бы совершенно иной — хуже. Скажите, за что вы его полюбили, что первое в нем вас привлекло. Например, его глаза, широкие плечи, красивый голос или какой-то поступок. Скажите, что без него вам просто нельзя, вы не сможете.

Конечно, жизнь наладится, даже если парень любимую не простит, и уйдет от нее. В разговоре о том, что без него будет плохо, нельзя перебарщивать, переходить на шантаж. Не говорите что-то подобное тому, что умрете без него, уедете в другой город, и он вас больше никогда не увидит. Если любимый останется с вами из жалости, никто от этого не выиграет.

Пусть какое-то время вы и будете вместе, но мира и лада в отношениях не будет. Каждый будет испытывать друг с другом постоянное напряжение. Он — от того, что не простил, она — от того, что знает это. Если нет шансов спасти любовь, то лучше не держать ее, отпустить, а на будущее сделать для себя определенные выводы.

Романтические жесты

Не только сильная половина человечества должна устраивать романтику своим половинкам. Женщинам вполне под силу сделать любимому приятно, тем более в случае, если виновата перед ним. Как извиниться перед парнем, которого смогли обидеть? Если вина небольшая, но вы хотите все же ее сгладить, и уверены, что парень пойдет на контакт, можете поступить одним из способов:

• Если мужчина любит футбол или другой вид спорта, можете устроить для него поход на матч. Купите билеты, и скажите, что он может пойти на соревнование со своим другом. Вы ведь хотите, чтобы любимый развеялся, отдохнул, ощутил заботу с вашей стороны? После такого жеста и он, и его друг будут с благодарностью о вас отзываться, думать только самое хорошее. Конечно же, про обиду в данном случае мужчина и вспоминать не будет! Важно не навязывать парню себя в качестве компаньона в походе на матч. Если он пожелает, чтобы именно вы составили ему компанию, то скажет это сразу. Но, поверьте, он предпочтет сходить с другом, и вам нужно это понять.
• Устройте небольшой пикник на природе, только не для двоих, а на компанию. Объясните мероприятие тем, что вы оба устали, пора бы выбраться за стены квартиры и офиса, расслабиться на свежем воздухе в сопровождении близких друзей. В этот день про обиду молодой человек напрочь забудет. Он сможет развеяться в разговоре с другими людьми, выбросить мысли о плохом и гнетущем. А после того, как разойдетесь по домам, между вами уже не будет того напряжения, и вы сможете спокойно обсудить все свои личные проблемы.
• Отправьте на работу любимого посылку с курьером. Пусть это будет обычное письмо, написанное на простой бумаге. Психологи уверяют, что именно рукописное письмо поможет растопить лед в отношениях, ни одна СМС-ка на такое не способна. Изложите на бумаге все, о чем думаете, о чем переживаете. Опишите свои чувства, свою вину перед любимым, и скажите, как же сильно вы его любите, и ни в коем случае не хотите потерять. Не забудьте и про то, насколько сильно переживаете по поводу случившегося, и что совсем не хотели обидеть парня, и как вам теперь плохо из-за всего, что произошло. Если вина небольшая, то письмо может быть и не таким серьезным. Вложите открытку со смешным изображением (только не обидным, естественно), вложите записку с предложением принять извинения вечером у вас дома во время одного «очень приятного занятия». Помните, что письмо непременно должно вызвать у парня приятные эмоции, улыбку, облегчение.

• Вспомните детство, как вы мирились со своими подружками. Возьмите мизинцем мизинец любимого, и, проговорив «Мирись, мирись, больше не дерись», попросите прощения. Скажите, что по правилам он теперь не должен обижаться!

Запишите извинения на камеру

Если думаете над тем, как извиниться перед парнем, но не можете себя перебороть посмотреть ему в глаза, попробуйте записать обращение на видео. Выскажете все, о чем думаете, о том, как виноваты, и как вам хотелось бы все исправить. Скажите, что изменить уже ничего нельзя, что сделано, — то сделано, но в ваших силах сохранить любовь, попробовать продолжить отношения. Объясните, насколько для вас важно получить его прощение, ведь он — самый любимый и дорогой человек. Говорите внятно, искренне.

Достоинства видео
обращения в том, что парень точно не будет перебивать, дослушает все до конца.
Это не обыденная СМС-ка, а живое обращение. Да, вы не сможете наблюдать за
реакцией любимого на свои слова, но и не застопоритесь, как могло бы произойти
при личной встрече. Монолог хорошо обдумаете, если что-то будет сказано не так,
можно и перезаписать, чего нельзя сделать в живую.

Для начала выложите свои
мысли на бумаге, отрепетируйте монолог перед зеркалом. Так вы поймете, какое
выражение лица будет лучше, каким голосом и с какой интонацией говорить.
Отправьте обращение через мессенджер, или через социальную Сеть. В конце
попросите, чтобы он хорошо подумал прежде, чем ответить, но ответа вы будете
ждать с нетерпением.

Нельзя задействовать друзей

Ни в коем случае не стоит
просить его друзей или своих подруг передать любимому весточку, просьбу о
прощении, замолвить словечко за вас. Отношения должны быть чем-то личным,
интимным. Нельзя выносить свои проблемы на общее обозрение и обсуждение.

Если вам кажется, что лучший друг парня сможет помочь наладить гармонию и знает, как помириться с парнем, то примените его помощь. Но не с тем, чтобы задействовать «почтовым голубем», который будет передавать от вас просьбы о встрече и разговоре. Поинтересуйтесь у друга, как извиниться перед парнем, он должен знать подходы к своему близкому человеку.

Нельзя просить подруг
доносить до любимого вести о том, как вам без него плохо, как вы мучаетесь, тем
более, если это не так. Представьте ситуацию: подружка рассказала вашему парню
при встрече о том, что вы из дома не выходите, все плачете и переживаете. Он в
это верит, и уже готов простить, как вдруг встречает вас в отличном настроении
в клубе или в обществе той же подружки во время шопинга. Скорее всего, он
просто перестанет вам доверять навсегда.

Не лезьте вон из кожи

Конечно, мириться нужно,
если этого хотят оба партнера. Но случается так, девушка уже чуть ли ни на
коленях вымаливала прощения, а парень остается все так же холоден, дает понять,
что все это зря. Сохраняйте собственную гордость, не нужно лезть из кожи вон
перед тем, кто этого не ценит.

Конечно, вина может быть и огромной, а проступок сложно понять. Попробуйте извиниться, объясниться, но не перебарщивайте, не давайте парню об себя «вытирать ноги» и тешить собственное самолюбие. Конечно, ему приятно, что вы так убиваетесь, раскаиваетесь, стараетесь его всячески задобрить. Но в этом он может не видеть границ. Если несколько попыток извиниться не дали результатов, оставьте любимого в покое, со своей стороны вы сделали все, что могли.

Если он не оценил порывов, не соглашается даже попытаться простить, то вряд ли он вас вообще любил. Такой человек не заслуживает ваших терзаний, и значит, вы просто не пара, а совершенный проступок — знак судьбы.