Появление седины не всегда является следствием старости. Это явление, свидетельствующее о том, что в организме проблемы с выработкой меланина. И если после 40 лет седину воспринимают скорее как норму, то в более раннем возрасте она заставляет задуматься о причинах и способах возвращения цвета.
За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который и обеспечивает наполнение наших волосяных стержней цветом. В том случае, если он вырабатывается в недостаточном количестве, меланин перестает поступать в стержень волоса, и тот становится пористым, лишенным пигмента.
Этот серовато-белый цвет (седину) дает как раз сочетание воздушных полостей и отсутствия пигмента.
Поседение может быть:
- Физиологическое, связанное с возрастными изменениями в организме и его естественным старением;
- Ранее или преждевременное, наступающее в достаточно молодом возрасте (до 40 лет);
- Врожденное (лейкотрихия), когда отсутствие меланина передается по наследству.
И хотя механизм возникновения во всех вариантах одинаков, причины такого явления могут быть разными. На синтез меланина оказывают влияние различные гормоны, и когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается и на процессе выработки темного пигмента волос.
Характер поседения может быть:
- Полным, когда весь волосяной покров теряет пигментацию;
- Частичным, когда седеют отдельные волоски или пряди в разных участках головы;
- Очаговым – поседение только в одном участке головы.
Причины появления ранней седины в волосах могут быть связаны со следующими факторами:
- Врожденной особенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если у старшего поколения рано появилась седина, то и их потомки могут унаследовать такое явление. И остановить этот генетически заложенный процесс невозможно;
- Воздействием рентгеновского облучения. В этом случае чаще всего наблюдается очаговое поседение;
- Переизбытком ультрафиолетового излучения;
- Приемом некоторых лекарств (например, от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии;
- Погрешностями в питании, в результате чего возникает дефицит ряда важных витаминов: группы В, С, А и минералов: железа, кальция, цинка, меди, селена, серы, марганца. В этом случае седина является одним из симптомов проблемы. Сегодня неправильное питание чаще всего является осознанным ограничением в пище – вегетарианство и монодиеты, безбелковые диеты. Соблюдение низкобелковой диеты приводит к недостаточному количеству белка (тирозина) в волосе, что не позволяет обеспечивать необходимую связь с пигментом;
- Перенесенным сильным стрессом (смерть или тяжелая болезнь близкого и т.д.). Стресс вызывает спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и в итоге к прекращению поступления пигмента в стержень. Также в стрессовой ситуации в кровь попадает в большом количестве адреналин и нарушает связь меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к вымыванию пигмента из волосяного стержня;
- Злоупотреблением химическими завивками, частым и агрессивным обесцвечиванием или окрашиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии;
- Истощение организма. Обычно у женщин данная причина возникает вследствие тяжелой беременности и в период грудного вскармливания. То есть тогда, когда будущая или состоявшаяся мать щедро делится с будущим малышом всеми полезными веществами. Также не лучшим образом на организме мамы отражаются последующие беременности и роды через небольшой промежуток времени. Организм не успевает полностью восстановиться после предыдущих родоразрешений и кормления грудью. На этом фоне нередко возникает железодефицитная анемия;
- Отравление солями тяжелых металлов. Соли меди, свинца, ртути, проникая внутрь организма, приводят не только к поражению желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов, но и к повреждению волос. Впрочем, при таком отравлении седина – одна из наименьших наступивших проблем;
- Вредные привычки. От воздействия алкоголя и никотина страдает весь организм, в том числе и волосы. Поэтому люди с такими вредными привычками имеют все шансы поседеть раньше, чем могли бы в соответствии со своей генетикой.
И конечно, на ранее появление седины влияют заболевания:
- Витилиго;
- Синдром Варденбурга;
- Атеросклероз;
- Опоясывающий лишай;
- Синдром Вернера;
- Перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне цитомегаловируса;
- Заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы), аутоиммунный тиреоидит, а также недостаточность половых гомонов.
Отдельно стоит отметить заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Проблемы с сосудами наиболее часто являются причиной кислородного голодания, в том числе луковиц волос. Это приводит к сбою обменных процессов в них и парализует выработку естественного красителя – меланина.
Как видно, причинами седых волос становятся как объективные, так и субъективные факторы. Некоторых из них можно вполне избежать и не провоцировать ранее появление седины. Хронические заболевания желудка, кишечника, печени приводят к метаболическим нарушениям во всем организме, в том числе и к ранней седине. Особенно опасен гастрит с пониженной кислотностью. В результате многих заболеваний ЖКТ нарушается усвоение микроэлементов, витаминов.
Сразу нужно отметить, что вырывать единичные седые волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Так как из этой волосяной лунки вырастет новый и опять же седой волос.
К сожалению, вернуть цвет уже поседевшему волосу не получится. Так как этот процесс необратим. Но если молодая девушка или мужчина вовремя увидит у себя несколько седых волос, можно принять меры к тому, чтобы приостановить процесс для остальных и помешать седине распространиться на всю голову.
Вполне можно попытаться исправить ситуацию и не допустить полного распространения седины, если причины тому – погрешности образа жизни. Но прежде всего начать нужно с посещения врача-трихолога. Специалист сделает анализы, проведет профессиональные тесты, выяснит анамнез, наследственность и на основе полученной информации поставит диагноз и назначит лечение.
Важно пройти полное медицинское обследование, посетить эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога и терапевта.
Только врач может понять, почему так рано начали седеть волосы у конкретного человека, и сможет посоветовать, как приостановить или хотя бы замедлить этот процесс с максимальной долей вероятности.
Если причинами ранней седины не являются серьезные гормональные, аутоиммунные или хронические заболевания, замедлить продвижение седины можно, предпринимая следующие меры:
-
Постарайтесь если не исключить появление стрессовых ситуаций в своей жизни, то, по крайней мере, максимально уменьшить или изменить свое отношение к ним;
-
Сбалансируйте свое питание. Введите в ежедневный рацион продукты и напитки, богатые белком и микроэлементами (цинком, медью, железом), витаминами (А, С, Е, группы В): мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, грибы, зелень. Из овощей предпочтение лучше отдавать моркови, кабачкам, редису, цветной капусте, из фруктов отлично подойдут груши и яблоки, слива, ежевика, малина, вишня;
-
Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Чтобы организм работал без сбоев и не выдавал симптомы преждевременного старения, ему нужно регулярно полноценно отдыхать;
-
Витаминотерапия дважды в год. Возьмите за правило весной и осенью в течение 1-2 месяцев дополнительно насыщать организм витаминами А, С, Е, рибофлавином и фолиевой кислотой с обязательным включением селена и цинка. Можно принимать их как по отдельности, так и в виде комплексного препарата;
-
Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом или за счет прогулок, зарядки сделайте свою жизнь более активной;
-
Защищайте волосы от внешнего воздействия. Укрывайте их от холода и палящего солнца головными уборами по погоде. Используйте для ухода за своими волосами различные средства, маски, бальзамы, кондиционеры, соответствующие их состоянию (питательные, восстанавливающие, для окрашенных волос и т.д.). Не истощайте пряди укладками и завивкой;
-
Практикуйте массаж головы. Во время мытья волос выполняйте самомассаж головы на протяжении 3-5 минут. Эту же процедуру регулярно нужно проводить при расчесывании.
Смысл подобных процедур в том, чтобы стимулировать активность работы эпидермиса, усилить протекающие в коже обменные процессы, положительно воздействовать на луковицы волос. После всестороннего и полного обследования у трихолога и других специалистов врачи могут назначить специальное лечение для приостановления процессов старения волос. Это могут быть следующие аппаратные методики:
- Лазеротерапия обеспечивает мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Из-за воздействия луча происходит активация роста меланоцитов, насыщаются кислородом фолликулы, восстанавливаются клеточные мембраны, усиливается кровообращение в коже головы. Все это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются;
- Ультразвуковая терапия способствует стойкости естественной пигментации волос. Под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц меланоциты не разрушаются, а продолжают функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, тонизирует сосуды, стимулирует волосяные луковицы;
- Ионофорез представляет собой процедуру, которая улучшает кровоток и купирует воспалительные процессы в клетках кожи головы;
- Дарсонвализация обеспечивает с помощью специального препарата воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов;
- Плазмолифтинг – процедура, основанная на воздействии на волосяные фолликулы обогащенной плазмы самого человека. Она стимулирует рост волосков, значительно улучшает их вид и приостанавливает распространение седины;
- Микроэлементная мезотерапия подразумевает внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями с помощью специальных шприцев. Препараты вводятся в кожу головы на глубину 2-4 мм, так что полезные элементы доставляются как раз в зону волосяных фолликулов.
Для мытья волос может быть рекомендован лечебный шампунь, содержащий тот же цинк, железо или медь. Разумеется, если будут выявлены заболевания, их необходимо лечить, восстанавливать гормональный фон.
Однако следует признать, что в большинстве случаев единственный способ вернуть краску на седые волосы – закрашивать их. Причем иногда сделать тонирование прядей вам может помочь даже хна. Светлый оттенок покрасить будет легче, идеально спрятать небольшую седину поможет мелирование, как и градиентный переход или омбр, особенно когда корни на длинных волосах начнут отрастать.
Шампунь от желтизны 340мл Happy Anne
Поддерживающий чистоту блонда, шампунь против желтизны нейтрализует нежелательные оттенки, деликатно очищает и сохраняет здоровье волос. Натуральная формула с растительным кератином устраняет повреждения структур волоса, укрепляет и придает естественный блеск.
Цена:
Купить
Кондиционер от желтизны 340мл Happy Anne
Нейтрализующий желтые оттенки тонирующий кондиционер с растительным кератином и макадамией создан специально для блондинок. Формула продукта сохраняет яркость и цвет блонда, ухаживает за волосами, придает гладкость и блеск, восстанавливает нарушенную структуру.
Цена:
Купить
Шампунь для окрашенных волос, GUAM, 200 мл
Специально разработанный для окрашенных волос шампунь UPKER GUAM мягко очищает, ухаживает и защищает, помогает надолго сохранить интенсивность цвета окрашенных волос.
Цена:
Купить
Кондиционер для стабилизации цвета Color Block, Selective
Кондиционер для сохранения цвета Color Block от Selective надолго сохраняет цвет без изменений после окрашивания, за счет присутствия активных веществ в составе. Инновационные формулы flux позволяют стабилизировать работу всех систем в клетках кожи и восстановить структуру волоса, придав прядям мягкость и блеск.
Цена:
Купить
Хотите узнать больше?
Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.
Присоединяйтесь к нашим социальным группам.
Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.
Друзья, всем привет! Сегодня поговорим о том, как избавиться от седых волос.
Как только у нас появляются седые волосы – мы начинаем судорожно искать способы, как от них избавиться, параллельно отчаянно пытаясь отделаться от горькой мысли «Я старею!»
И задаваясь вопросом: «Почему?», если поседение волос настигло нас довольно рано.
Мужчины намного проще относятся к такому явлению, как поседение волос, а вот для женщин — это настоящий стресс с мучениями в виде покрасок волос и последующим их восстановлением…
Как жаль волосы, напрочь уничтоженные химическими красителями!
Почему появляются седые волосы?
Как избавиться от седых волос без окрашивания?
Можно ли отсрочить их появление?
Это те вопросы, которые начинают себе задавать практически все, кто не хочет мириться с тем, что «старость неминуема, и все будем седыми».
Замечательно, если начать задавать их себе как можно раньше, ДО появления проблемы
Но если это, всё-таки, случилось, и вы уже заметили у себя седые волосы, то это не означает, что с этим ничего нельзя сделать!
Такой вывод можно будет делать только лишь после того, когда честно сделал ВСЁ возможное для того, чтобы избавиться от седины.
Поэтому давайте подробнее разберёмся с этим вопросом и попробуем избавиться от седых волос при помощи натуральных, здоровых и абсолютно экологичных способов!
Получится ли убрать навсегда?
Многих интересует, как убрать седину навсегда. Без окрашивания это сделать будет сложно. Решать проблему нужно комплексно, поскольку использовать только косметические средства недостаточно. Важно определить причины раннего возникновения седины. Если это связано с какой-то болезнью, то необходимо приступать к лечению. Нужно обратиться к врачу, чтобы правильно провести терапию.
Важно обратить внимание на свое питание. При однообразном меню или следовании диетам есть вероятность нехватки витаминов и минералов. Без них не будет процесса образования синтеза меланина – компонента, необходимого для окраски волос. Важно включить в свое питание продукты, богатые марганцем, медью и селеном. Чтобы изменить образ жизни, нужна сила воли. Необходимо:
- отказаться от курения, алкоголя;
- уделять время спорту, хотя бы зарядке;
- не перенапрягаться;
- не допускать стрессов;
- высыпаться.
Если придерживаться этих правил, то при появлении первой седины от нее можно избавиться. Если седины больше 50 %, то это значит, что большая часть клеток потеряла красящий пигмент, и это не восстанавливается. Но оставшимся все же можно помочь. Потребуются медикаментозные препараты. Важно посоветоваться с врачом-трихологом. Обычно специалисты рекомендуют употреблять средства с медью, цинком. Также назначаются процедуры для восстановления естественного пигмента.
Еще как убрать седину без окрашивания в домашних условиях? Используются косметические процедуры для активации обмена в волосяных луковицах. Важное значение имеют народные средства. Если основательно подойти к решению проблемы, то получится избавиться от ранней седины навсегда, не выполняя окрашивание.
Причины седины
К основным причинам поседения трихологи относят:
- возраст человека;
- наследственность;
- подверженность стрессам;
- наличие хронических болезней.
Организм перестает вырабатывать достаточное количество окрашивающего пигмента – меланина, вместо которого в волосяном покрове появляются воздушные пузырьки, меняется цвет волос. Причинами поседения могут стать влияние экологии и воздействие других неблагоприятных факторов – курение, нездоровый образ жизни, стрессы.
Обнаружив на голове первый седой волос, некоторые пытаются его выдернуть, что категорически запрещается.
Такое отношение к седине может привести к воспалению фолликулов, повреждению волосяных луковиц, дерматитам.
Седина у ребенка
Седой волос можно обнаружить и у ребенка, что зачастую пугает большинство родителей. Такое вполне объяснимо: если у ребенка есть рано поседевшие старшие родственники, наследственность может сыграть злую шутку.
Седина у детей может появиться вследствие повышенной утомляемости, чрезмерной тревожности, стрессов, сильного испуга. Нарушается процесс выработки пигментов, и появляются седые пряди. Ребенок может поседеть при нарушениях эндокринной системы, в результате гормонального сбоя, ряде генетических заболеваний (витилиго, нейрофиброматоз).
Даже у новорожденного ребенка могут начать расти седые волосы, если беременная женщина в преддверии родов принимала некоторые препараты, например, левомицетин.
Седина в раннем возрасте, у подростков (15-20 лет)
Преждевременное появление седины у подростков может быть связано с теми же причинами, что и у детей. Первый седой волос в раннем возрасте обычно приводит подростка в шок, он не знает, что такое возможно.
Однако седина может исчезнуть сама по себе при устранении ряда факторов: излечения от хронических заболеваний, достаточного употребления витаминов (особенно В10) и микроэлементов (меди, йода, цинка), восстановления гормонального баланса.
Седина на темных волосах у мужчин и женщин
Брюнеты сразу замечают в своей шевелюре седой волос. Что такое седина, блондины узнают раньше, чем темноволосые, однако у брюнетов и шатенов она более заметна.
По мнению многих женщин, седина волос украшает мужчин
Поэтому многие брюнетки с возрастом начинают краситься в светлые цвета, что, по мнению медиков, не лучшим образом сказывается на состоянии волосяного покрова.
Многим мужчинам «соль и перец» волосах даже к лицу, это прибавляет им мужественности и солидности.
А дамам, чтобы выглядеть моложе, парикмахеры советуют делать мелирование или окрашивать волосы в близкий к натуральному цвет.
Настойка
Эффективным действием обладают народные средства. Как навсегда убрать седину без окрашивания? Для этого используется настойка, в которую входит корень лопуха и семечки укропа. Обоих средств берут по 2 ст. ложки. Корень нужно заранее измельчить, залить водой (1 литр) и поставить на огонь. Половина жидкости выкипит.
Необходимо снять кастрюлю с огня и всыпать в кипяток семена укропа. Настаивание выполняется 3 часа. Готовое средство применяется для втирания в корни волос. Выполнять процедуры следует регулярно, на протяжении 2 месяцев.
Создаем обратный эффект
Новшества в мире моды порой преподносят нам самые неожиэти мотивы, которым стоит следовать, чтобы всегда быть на виду. То же самое касается и седых волос. Юные модницы намеренно создают образ с искусственной сединой.
Темноволосым приходится нелегко, путь к модному серебру не легок. Стоит осветлить волосы, а уже потом тонировать их бальзамами и специальными шампунями, чтобы достичь требуемого оттенка.
Как бы там ни было, самостоятельные эксперименты редко заканчиваются потрясающим результатом, который приводит в восторг девушек. Обращайтесь к профессиональным парикмахерам.
Окрашенные волосы требуют тщательного, регулярного ухода с применением соответствующих средств. Придать им искусственный серебристый цвет можно, но вот вернуть прежний — дело хлопотное и долгое. Поэтому, стоит хорошо подумать перед тем, как совершить кардинальные изменения в своем облике.
Маски
Как убрать седину без окрашивания навсегда в домашних условиях с помощью масок? Для этого применяются следующие рецепты:
- Перечная. Необходимо приготовить настойку из сушеного красного перца и водки. На 0,5 л нужно 6 стручков. Готовится средство 3 недели. Наносят его на волосы на 1 час до мытья головы.
- Чесночно-луковая. Из лука и чеснока надо отжать сок. Взять их надо в одинаковом количестве и смешать. Затем средство надо втирать в кожу головы, а потом смазывать ее желтком. Спустя 20 минут маска смывается, и можно воспользоваться шампунем.
- Коньячная. Необходимо 3-4 ч. л. напитка, то же количество меда и желток. Все ингредиенты смешивают, а затем втирают в корни локонов в течение 5 минут. Через 15 минут можно смазать и волосы. Потом голову укутывают чем-то теплым, а смывают маску спустя 40 минут.
Яблочный уксус
Это отличный стимулятор восстановительных процессов, который сохранит пигмент в волосяных фолликулах. Уксусная кислота улучшает кровоснабжение кожи головы. Для приготовления красящего ополаскивателя разведите 2 ст. л. уксуса в 2 стаканах воды.
Средство слегка осветляет волосы: темные изменятся на 1–2 тона. Уксус сушит кожу головы. Для профилактики перхоти перед обработкой уксусом нанесите слегка смажьте пряди кокосовым маслом. Выдержите состав до 20 минут. Применять его можно не чаще 2–3 раз в месяц.
Крапивный отвар
Можно ли с помощью отвара из крапивы навсегда убрать седину без окрашивания? Как это сделать? Этот отвар имеет эффективное действие, для его приготовления могут применяться листья, стебли растения. Потребуется 5 ст. л. сырья, которое заливается водой (500 мл). Также добавляется яблочный уксус (250 мл). Все кипятится на слабом огне.
Перед применением средство надо процедить. Выполнять процедуры нужно в течение 3 недель, а потом 7 дней дается на отдых. Так нужно продолжать полгода. Еще эффективнее будет действовать прием отвара внутрь, так как он усилит эффект процедуры.
Приготовление натуральных средств
Чтобы убрать седину без краски, все вышеперечисленные средства (в порошке или в виде сухих листьев) нужно заливать кипятком и томить на небольшом огне.
Стоит также учесть: чем насыщеннее отвар, тем более темным будет оттенок. Если нужно уменьшить концентрацию, жидкость можно разбавить чистой водой. После нанесения состава на волосы голову следует обернуть полиэтиленом и поверх полотенцем. Если седина слишком выраженная либо ее очень много, процедуру окрашивания с помощью натуральных средств придется повторять неоднократно.
Сосновый настой
Лечебным действием обладает сосновый раствор. Как убрать седину без окрашивания навсегда, применяя это средство? Для его приготовления сосновые иголки (1 стакан) нужно прокрутить через мясорубку, а потом залить крутым кипятком (2 стакана). После охлаждения средство втирается в кожу каждый день в течение 2 недель.
После этого потребуется 14 дней перерыва, а затем можно продолжать полезные процедуры. В сосновых иголках есть много витаминов и минералов, а также ароматические масла. Компоненты нужны для оздоровления волос, возврата естественной окраски.
Восстанавливаем красоту
Оттенок волос полностью зависит от меланина, а точнее от его пигмента. У всех особенности, поэтому некоторые уже к 35 годам имеют серебристую голову, а кто-то до самой старости может хвастаться натуральным цветом.
Даже не пробуйте вырывать седые волосы, они все равно вырастут, но вот структуру будут иметь более жесткую. Что впоследствии затруднит процесс окрашивания остальных локонов.
Чтобы запустить их восстановление, можно начать комплексный прием витаминов.
Метод поможет приостановить появление новых седых волосинок.
Инновационный метод
Многие интересуются, как убрать седину без окрашивания навсегда иновационным методом. Для приготовления средства потребуется мед, касторовое масло, коньяк (по 1 ложке) и яичный желток. Средство втирается в корни локонов в течение 5 минут. Голову надо завязать пленкой, а затем надеть шапочку. Держать все требуется 2-3 часа, а затем смыть шампунем. В неделю процедуры следует выполнять 2 раза.
Народная медицина
На основе натуральных компонентов самостоятельно изготавливают ополаскиватели для волос:
- Отвар из крапивы. Потребуется высыпать 1 ст. л. сухой травы в 200 мл кипятка и продержать на сильном огне 4 минуты. Затем жидкость настаивают 30 минут. Полученное средство рекомендуется втирать в кожу головы.
- Ополаскиватель на основе лопуха. 1 ст. л. шрота заливают 250 мл воды, помещают на плиту и выпаривают, пока от отвара не останется ровно половина. После в него добавляют щепотку семян укропа и настаивают в течение 3 часов. Применять средство следует по той же схеме, что и предыдущее.
Эти рецепты просты, однако они неспособны надолго исправить ситуацию. Но ведь мужчинам нужно знать, как убрать седину навсегда без окрашивания! «Инновационный» метод существует. Для изготовления средства понадобятся следующие ингредиенты (все берутся по 1 ч. л.):
Указанные компоненты смешивают и наносят получившуюся маску на волосы, в течение 5 минут интенсивно втирая ее в кожу. Затем голову укутывают пищевой пленкой и закрывают сверху полотенцем. Время выдержки составляет 3 часа. После применения пряди промывают шампунем. Повторять процедуру нужно 3–4 раза в неделю. Согласно отзывам, результат будет виден через 14 дней.
Волшебство данного способа заключается в особенностях состава: касторка и коньяк попросту оказывают красящее действие, затемняя шевелюру. Однако это менее вредно, чем использование химических красителей, поскольку данная смесь не нарушает структуры волос.
Массаж
Не всем известно, как убрать седину навсегда без окрашивания. Отзывы свидетельствуют, что эффективным методом считается массаж головы. Этот способ нужно использовать вместе с другими. Самым простым вариантом считается накручивание прядей на пальцы, а потом волосы нужно держать в немного натянутом состоянии 5 минут.
Можно выполнить массаж перед мытьем головы. Желательно гладить ее спиралевидными движениями от макушки ко лбу и обратно. Лучше всего обмакнуть кончики пальцев в эфирное масло, это будет дополнительным питанием для волос.
Свойства шалфея
Шалфей лекарственный (именно этот вид используется в косметологии и медицине) обладает антимикробными, противовоспалительными, противогрибковыми и общеукрепляющими свойствами. В листьях, стеблях и семенах растения находятся: эфирное масло (в составе пинен, цинеол, D-камфора), флавоноиды, дубильные вещества, урсоловая, олеаноловая кислоты, витамины.
Любительницы натуральных лечебных средств используют шалфей для заживления царапин и ран на голове, борьбы с перхотью, нормализации работы сальных желез и укрепления локонов. Используют его и для окрашивания волос в виде отваров.
Результаты и частота процедур
Результат от процедур обычно сохраняется на несколько месяцев – происходит возобновление меланина. Потом процедуру нужно повторять при необходимости. Но часто выполнять ее не следует. При использовании некоторых средств нужен отдых, который необходим для восстановления.
Устойчивость результата обеспечивается с помощью применения масел – кунжута, репейного, оливы. Курс лечения обычно составляет 2-3 месяца. Если его пройти полностью, то получится значительно устранить седину.
Что из себя представляет и как работает масло шалфея мускатного?
Получают его из цветков и листьев растения, имеющего название Salvia Sclarea. Сферы применения эфирного масла шалфея очень многообразны, и оно просто незаменимо при лечении выпадающих волос.
Масло шалфея восстанавливает фолликулы и препятствует облысению. Помимо решения проблемы выпадения, оно придает волосам блеск и делает их послушными для укладывания. Впитывая излишки имеющегося кожного сала, масло шалфея позволяет освежить прическу, волосы выглядят чистыми, и в дополнение ко всему уходит перхоть.
Эфирное масло шалфея мускатного в своем составе имеет более 20 веществ, благотворно влияющих на организм.
Меры предосторожности
Даже с применением народных средств нужно узнать об их воздействии на организм. Тем более что на некоторые компоненты может быть аллергия. К примеру, средства на основе крапивы не стоит применять пожилым людям, поскольку в растении есть вещества, усиливающие свертываемость крови, а у многих она и так высока. Если есть какие-либо сомнения по поводу использования средств, нужно посоветоваться с врачом.
Некоторые при обнаружении первых седых волос вырывают их. Делать этого не следует, поскольку на этом месте все равно вырастет такой же. Также это может вызвать разрушение волосяной луковицы или какое-либо заболевание, к примеру дерматит. А использование эффективных народных методов позволяет не допустить многие неблагоприятные последствия.
Кому подойдет окрашивание
Поскольку окраска волос шалфеем придает шевелюре более темный, насыщенный оттенок имеющегося цвета волос, использовать его лучше только шатенкам и брюнеткам.
Обладательницам светлых локонов этот способ не подойдет. При многоразовом ополаскивании получается близкий к глубокому каштановому оттенку цвет с холодным (почти серым) блеском. Разнообразия оттенков трава не дает.
Полезные советы
Рекомендации позволят быстро и эффективно справиться с проблемой:
- Не следует затягивать с решением, если появилась первая седина, поскольку на начальных стадиях шансы на успех выше.
- Необходимо выполнять профилактику, оздоровление волос удобными способами.
- В холодное время нужно носить шапку, чтобы не нарушить циркуляцию крови кожи, улучшить структуру волос.
- Не стоит применять часто горячие утюжки и фены.
- Полезно мыть голову настоем черного чая, кофе, отваром из листьев грецкого ореха.
- Иногда устранить седину получается стрижкой.
Каждый месяц локоны вырастают примерно на 0,5-1,5 см. Если их окрасить, то спустя 3-4 недели будет заметна седина у корней. Не нужно снова окрашивать волосы, лучше воспользоваться народными методами.
Таким образом, есть много разных средств по устранению седины. Они абсолютно безопасны и эффективны. Их можно использовать при появлении седины, какая бы причина этого ни была. Достаточно соблюдать дозировку и длительность процедур, чтобы получить отличный результат.
Как вернуть цвет темным волосам?
Возрастные изменения наиболее заметны у обладательниц темных волос. Седые пряди становятся особенно заметными в общей массе. Чтобы решить проблему, можно использовать натуральные красящие составы. Самыми эффективными из них считаются следующие:
- Хна и басма. Эти растительные красители нужно смешать в равном соотношении, развести водой и нанести на волосы. Чтобы добиться темного оттенка, состав придется выдержать не менее 3 часов. Для светлых и русых волос будет достаточно 1,5 часа. Хна и басма не только маскируют седину, но и укрепляют волосы и придают им здоровый блеск.
- Молотый кофе или какао. Если использовать кофе, цвет получится более насыщенным. Оба варианта подходят для темно-русых и каштановых волос.
Радикальное решение проблемы
Для тех кто не хочет тратить время на упражнения или на то, чтобы делать самостоятельно какие-либо маски и лосьоны, придумали мгновенный выход из тупиковой ситуации. Достаточно пойти и купить краску для седых волос в магазине.
Окрашивание седых волос должно быть тщательным, с применением качественной краски, чтобы их не повредить.
При выборе учитывайте, цвет глаз, бровей, кожи. Подбирайте тон в цвет вашим прядям, тогда вам не придется слишком часто краситься.
Внимательно читайте состав. Чрезмерное количество окислителя вредит шевелюре. Прекрасно справляются с этой задачей окрашивающие бальзамы. В зависимости от длины прядей решается вопрос какое количество тюбиков вам потребуется. При желание и не знание, что выбрать, проконсультируйтесь с продавцом.
Во время покраски желательно соблюдать несколько основных советов:
- наносите цвет не на чистую голову, пускай она будет слегка грязноватой;
- обязательно воспользуйтесь защитными перчатками;
- на оголенные участки кожи вокруг волос нанесите питательный крем, чтобы в случае попадания краски потом было легче ее смыть;
- наденьте старую одежду, чтобы было не жалко испачкать;
- во время процедуры тщательно прокрашивайте корни, оставшуюся часть распределите на всю длину;
- оставьте краску на 20 минут, укутав голову пакетом;
- смойте теплой водой с применением бальзама для окрашенных волос.
Важно, чтобы краска не попадала на слизистые поверхности. При попадание промойте срочно водой. Не держите краску слишком долго на голове, так как есть риск перепалить волосы, что будет способствовать негативным последствиям.
Как седеют волосы?
Цвет нашим волосам придает особый пигмент — меланин. Его разновидности, коричневый или черный эумеланин и красно-желтый феомеланин, смешиваясь друг с другом, дарят прядям неповторимый оттенок —– каштановый, соломенный, иссиня-черный или огненно-рыжий. Как волосы седеют? С годами в луковицах накапливается перекись водорода (та самая, с помощью которой брюнеток превращают в блондинок). Перекись приводит к гибели клеток, производящих меланин, мешает транспортировке пигмента в стержень растущего волоса. И пряди тускнеют, становятся серыми, а потом и вовсе бесцветными.
Седея, волосы не только теряют пигмент — меняется и их структура. В сердцевине образуются пустоты, которые заполняются пузырьками воздуха. Кстати, из-за них пряди и кажутся белыми — как и морская пена, состоящая из большого количества воздушных пузырей.
Любопытно, что седые волосы растут быстрее, чем обычные. И появляются они раньше у брюнеток. Ведь для темного цвета нужна более высокая концентрация пигментов — и более интенсивная реакция, на которую у организма с годами все меньше и меньше сил.
Никакого чудо-препарата, избавляющего от белых прядей, нет, и выход у седеющих один — окрашивание. © Getty Images
Вернуться к оглавлению
Во сколько лет появляются седые волосы?
После 30 лет пигментов вырабатывается все меньше и меньше, и в 33-35 лет многие европейцы уже обнаруживают у себя первые серебряные нити. Азиаты седеют в 40 с хвостиком, но самые везучие в этом смысле — выходцы из Африки. Как вы думаете, во сколько лет у них появляются седые волосы? В 50 и позже! Причем, у женщин — еще на 5 лет позднее, чем у мужчин.
Чтобы выяснить, в каком возрасте поседеют волосы конкретно у вас, эксперты советуют вспомнить, когда белые пряди украсили головы ваших родителей. Слишком многое в этом вопросе зависит от генетики.
Вернуться к оглавлению
Почему седеют волосы в раннем возрасте?
Впрочем, седые волосы могут появиться даже раньше, чем у мамы и папы — почему, давайте разбираться.
Генетика
В Университетском колледже Лондона ученые обнаружили ген, отвечающий за появление седых волос. IRF4 регулирует выработку меланина, который, как мы выяснили, и придает прядям тот или иной цвет (и не только прядям — еще и глазам и коже). Дефектный вариант IRF4 вызывает сбои в производстве меланина, из-за чего волосы седеют быстрее. Автор исследования, Андре Руиз-Суарес, говорит, что ошибку природы можно исправить, активизировав работу гена. В качестве примера он приводит десятки успешных опытов на мышах. Но пока только на них.
Стресс
Науке известен случай, когда у мужчины поседели волосы через несколько часов после падения с лестницы. Возможно, конечно, он был носителем бракованного гена IRF4. Но некоторые исследователи убеждены, что в этом случае были виноваты гормоны стресса. Они повреждают клетки, в том числе те, что производят меланин, и таким образом запускают процесс поседения волос.
Другой вопрос — почему седина появляется так быстро. Ведь вообще-то волосы становятся белыми не сразу, а по мере своего роста. От чего человек может поседеть за считаные часы — или за ночь, как Мария Антуанетта перед казнью? Возможно, причина — в резком, стрессовом выпадении волос. В общей массе выпадают волосы с пигментом, а седые, наоборот, остаются, отчего становятся более заметными.
Дефицит витаминов
Еще одна частая причина, почему начинают седеть волосы, в нехватке нутриентов:
-
витаминов группы В;
-
витамина D;
-
железа;
-
цинка;
-
кальция;
-
меди.
Из-за их дефицита пряди истончаются, выпадают и седеют. Впрочем, если вы молоды, процесс этот обратимый: стоит включить в меню эти витамины и микроэлементы, как волосы станут гуще, и по меньшей мере новые волосы будут отрастать уже с привычным пигментом.
Дефицит белка
Из-за чего еще люди седеют? Из-за недостатка в организме тирозина. Эта аминокислота содержится в продуктах животного происхождения, и вегетарианцы и поклонники низкокалорийных диет часто испытывают ее дефицит. Интересно, что, если животные белки начнут исключать пожилые или люди среднего возраста, у которых обмен веществ протекает медленнее, это скажется на здоровье, но никак не отразится на цвете волос. А вот если на растительную пищу перейдут молодые, которым нужно много питательных веществ, пряди побелеют. Например, молодая мама, севшая на жесткую диету после родов, рискует за короткий срок стать «бабушкой». Из-за недостатка аминокислот и меди волосы начнут выпадать, а оставшиеся — поседеют.
Заболевания
Седые волосы могут появиться на фоне:
-
малокровия;
-
заболеваний нервной системы;
-
герпеса;
-
стрептококковой инфекции;
-
бронхиальной астмы;
-
витилиго;
-
нарушения работы надпочечников и пищеварительного тракта;
-
проблем со щитовидной железой.
Ранняя седина может появиться и из-за целиакии и очаговой алопеции, при которых отрастающим волосам сложно удерживать цвет. А еще она может быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний.
Вредные привычки
Появление седины связано и с образом жизни: некоторые вредные привычки могут повлиять на этот процесс. Например, курение — было доказано, что курящие белеют в 4 раза чаще, чем некурящие. Причиной ранней седины может стать и неправильное питание: из-за дефицита белков, витаминов и микроэлементов уменьшается производство меланина, и волосы начинают терять цвет (мы писали об этом выше).
Прием лекарств
От чего еще седеют волосы, так это от приема некоторых «сильных» препаратов — обезболивающих, противоопухолевых, ревматоидных и т. д. Но врачи успокаивают: если пряди побелели от таблеток, цвет непременно вернется через 2–3 месяца после окончания лекарственной терапии.
Причины ранней седины — стресс, генетика, дефицит белка и витаминов, заболевания и вредные привычки. © Getty Images
Вернуться к оглавлению
Как предотвратить ранее появление седины?
Прежде всего — наблюдайте за собой. Первая седина обычно появляется на висках и на макушке. А перед этим волосы начинают сильнее выпадать, замедляется их рост — это, как говорят трихологи, первые «звоночки». Если вы заметили что-то подобное, срочно принимайте меры.
Здоровый образ жизни
Рано ложиться и рано вставать, больше двигаться, правильно питаться — про эти правила знают все, но почему-то редко кто их соблюдает. А ведь для здоровья и красоты это самое необходимое! И предотвратить появление седины они тоже помогают.
Уменьшение стрессов
Мартин Пикард из Колумбийского университета доказал, что, устранив источник стресса, можно не только предупредить появление седины. Если вам нет сорока, можно даже сделать так, чтобы волосы вновь потемнели! За несколько лет исследователь собрал коллекцию из 397 седых волос, принадлежавших мужчинам и женщинам разного возраста. Все эти волоски были седыми не целиком, а наполовину. Опросив владельцев, Пикард выяснил, что в большинстве случаев волосы белели после какого-то стрессового события. А в спокойные периоды седина… темнела. Например, прядь на голове 35-летнего мужчины, который потерял работу, восстановила цвет после того, как он ее нашел. А несколько волос 30-летней афроамериканки, побелевшие после тяжелейшего развода, вновь почернели спустя 2 года, когда стресс отступил. «Так же, как кольца в стволе дерева хранят историю его жизни, волосы могут многое рассказать о нашей судьбе, — говорит Мартин Пикард. — Находясь под кожей в виде фолликулов, они попадают под влияние гормонов стресса, страдают из-за дефицитов и других негативных факторов. Все эти «страдания» кристаллизуются, и когда волос вырастает, мы можем их увидеть — прядь будет ослабленной, ломкой или седой. Но примерно до 40 лет эти процессы обратимы. Если седина стрессовая, а не старческая, на фоне благополучия она может отступить, мы это доказали».
Сбалансированное питание
Исследователи из Университета Брэдфорда и Университета Иоганна Гутенберга пришли к выводу, что предотвратить появление седины можно, если включить в меню продукты, богатые витаминами В12 и D, медью, железом, цинком, кальцием. А также ферментом каталаза – он содержится, например, в авокадо и сыром картофеле. Важно, чтобы в рационе было много белка (см. выше). И чтобы вообще он был сбалансирован. На фоне жестких диет поседеть очень даже реально.
Массаж головы
Трихологи советуют также почаще делать массаж кожи головы — он улучшает кровообращение, а значит, и питание волосяных фолликулов. И это положительно влияет на все — в том числе и на производство меланина. Не говоря у же о том, что массаж головы прекрасно помогает снять стресс, один из главных источников седины.
Салонные процедуры
Есть мнение, что приостановить стрессовое поседение помогут микроэлементная мезотерапия и плазмолифтинг. Смысл этих процедур — все в том же улучшении питания волосяных луковиц, восстановлении обменных процессов.
Косметические средства
Кроме краски для волос, никакие косметические средства не помогут устранить седину. Однако хороший домашний уход способен улучшить качество волос и сделать так, чтобы белые пряди выглядели более эффектно. Парикмахеры советуют:
-
постоянно увлажнять и питать пряди, чтобы избежать их хрупкости и ломкости;
-
бороться с желтизной — существуют оттеночные шампуни, которые уберут некрасивый желтый оттенок седины, сделают его более холодным, серебристым;
-
регулярно стричься, чтобы шевелюра выглядела красивой и ухоженной;
-
раз в две недели интенсивно очищать кожу головы, делать массаж;
-
при укладке пользоваться термозащитой, а летом — несмываемыми средствами для волос (они также могут содержать солнцезащитные фильтры), чтобы не пересушить и без того сухие седые волосы еще сильнее.
Шампунь Elseve «Роскошь 6 масел» питательный, L’Oréal Paris
Легкий и питательный, он обогащен 6 маслами редких цветов, которые дарят волосам блеск, гладкость, шелковистость, делают локоны послушными и наполняют их жизненной силой.
Ламинирующий шампунь Elseve «Эксперт цвета» для окрашенных и мелированных волос, L’Oréal Paris
Если вы решите покрасить волосы, формула с красным пионом в составе шампуня сохранит яркость и насыщенность цвета до 10 недель. Он хорошо питает пряди и придает им сияние.
Фиолетовый шампунь Elseve «Эксперт цвета» для волос оттенка блонд и мелированных брюнеток, против желтизны, L’Oréal Paris
Формула с UV-фильтром и фиолетовым пигментом нейтрализует нежелательные желтые и рыжие оттенки, бережно очищает и ухаживает за волосами.
Укрепляющий шампунь Fructis «Стойкий цвет» для окрашенных или мелированных волос, Garnier
Формула с ягодами асаи удерживает пигменты внутри волоса, интенсивно питает, делает локоны мягкими и послушными и усиливает зеркальный блеск.
Укрепляющий бальзам-ополаскиватель Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Триглицерид и три масла (авокадо, карите и оливковое) в составе бальзама отлично борются с сухостью и ломкостью волос. Локоны выглядят более сильными, шелковистыми и блестящими.
Маска Elseve «Эксперт цвета» для волос оттенка блонд и мелированных брюнеток, против желтизны, L’Oréal Paris
Маска с фиолетовым пигментом нейтрализует нежелательные желтые и рыжие оттенки, питает их.
Экспресс-маска с комплексом прокератин Dercos Kera-Solutions, Vichy
Заполняет микроповреждения волос, способствуя их восстановлению по всей длине. Солируют в маске комплекс прокератин, кокосовое масло и витамин В5. Эти компоненты делают локоны увлажненными, менее ломкими, эластичными и блестящими.
Комплексный несмываемый крем Fructis «Рост во всю силу», Garnier
Крем с легкой текстурой и приятным фруктовым ароматом делает волосы более увлажненными и сильными, послушными и блестящими. Главные герои средства — увлажняющий экстракт сахарного тростника, экстракт листьев зеленого чая и яблок с их антиоксидантными свойствами, а также экстракт лимона.
Комплексный несмываемый уход Fructis «SOS-спасатель. Крем 10-в-1», Garnier
Спасает очень поврежденные волосы. Ухаживающая формула с маслом амлы и аминокератином укрепляет локоны, защищает их от ломкости и придает гладкость и блеск. В качестве бонуса — термозащита до 230 ˚С при укладке.
Несмываемый крем Elseve «Ультрапрочность» для ослабленных и склонных к выпадению волос, L’Oréal Paris
Благодаря биотину, витамину В5 и аргинину волосы выглядят более крепкими и здоровыми. Укрепляющий крем защищает их от спутывания и ломкости при расчесывании и от температур 230 °C при укладке.
Вернуться к оглавлению
Можно ли избавиться от седины?
Увы, никакого чудодейственного препарата, здесь и сейчас избавляющего от белых прядей, нет. Так же, как и прививки, защищающей от поседения в зрелом возрасте. Выдергивать седые волоски тоже бесполезно, а иногда даже вредно: если травмируется капилляр, новый волос может просто не вырасти. Поэтому выход у седеющих один — окрашивание.
Европейцы начинают седеть в 35, азиаты в 40, а африканцы — в 50. © Getty Images
Вернуться к оглавлению
Краткие итоги
Почему седеют волосы на голове?
С возрастом в луковицах накапливается перекись водорода. Она разрушает меланин — пигмент, который придает нашим волосам, глазам и коже неповторимый оттенок. В итоге пряди тускнеют, становятся серыми, а потом и вовсе бесцветными — седыми. Но иногда волосы белеют раньше назначенного природой срока. Это может быть связано с:
-
поломкой гена IRF4, который регулирует выработку меланина;
-
стрессами;
-
дефицитом витаминов и микроэлементов;
-
нехваткой в рационе белка;
-
некоторыми заболеваниями;
-
курением;
-
приемом лекарств.
В каком возрасте появляются седые волосы?
В норме европейцы могут обнаружить седые волоски уже в 33-35 лет. Азиаты — в 40 с небольшим, африканцы — в 50 и позже. Причем, по статистике, женщины седеют на 5 лет позже мужчин.
Что поможет отсрочить появление седины?
Здоровый образ жизни, то есть спорт, полноценный сон и отдых, отсутствие вредных привычек, а также:
-
сбалансированное питание;
-
минимизация стрессов;
-
массаж кожи головы и салонные процедуры — прежде всего мезотерапия и плазмолифтинг.
Какая косметика нужна, если есть седые волосы?
-
Увлажняющие, питательные средства, которые защитят волосы от хрупкости и ломкости.
-
Оттеночные шампуни, которые уберут некрасивый желтый оттенок седины и сделают его более благородным, серебристым.
-
Термозащитные средства — нужны, чтобы при укладке не повредить и не пересушить и без того сухие седые волосы.
Ну а для радикального устранения седины — краски для волос и обновление окрашивания по мере отрастания седых корней.
Вернуться к оглавлению
2021 год стал годом седых волос. После локдаунов многие переосмыслили бьюти-практики и осознанно отказались от окрашивания. С сединой на публике появились даже известные актрисы: Энди Макдауэлл, Сара Джессика Паркер и Мерил Стрип. Серые и серебристые волосы остаются трендом и в 2022-м. Рассказываем, как построить грамотный уход за седыми волосами и жить с ними в мире.
Почему седеют волосы
За цвет волос, глаз и кожи в организме человека отвечает пигмент меланин. Он бывает двух видов: эумеланин (придаёт волосам тёмный оттенок) и феомеланин («красит» в блонд и рыжий цвет). Со временем волосяные фолликулы перестают вырабатывать меланин. Волосы с пониженным содержанием меланина начинают седеть. А когда он совсем заканчивается, цвет становится белым.
В среднем люди начинают седеть после 30–35 лет. Сроки определяют генетическая предрасположенность и раса. Ускорить появление седины может курение — к такому выводу пришла группа исследователей из Иорданского университета.
Относительно стресса учёные пока не определились. Одни говорят, что он не вызывает седину напрямую, но провоцирует аутоиммунные реакции, например алопецию (аутоиммунное заболевание, которое приводит к выпадению волос — Прим. ред.). Другие придают стрессу больше значения и даже считают, что поседевшим от волнения волосам можно вернуть их изначальный цвет.
Преждевременную седину могут вызвать некоторые заболевания: нейрофиброматоз, проблемы с щитовидной железой, витилиго. Иногда седина возникает в пубертатном возрасте: например, тикток-блогерша с ником @pipjduma начала седеть с 12 лет. Среди других факторов риска — дефицит биотина и витамина В12.
Чем седые волосы отличаются от пигментированных
Седина меняет не только оттенок, но и структуру волоса. Седые волосы истончаются, становятся жёсткими, непослушными и тусклыми. По словам американского стилиста Дирана Мистри, это происходит потому, что сальные железы на коже головы вырабатывают меньше кожного сала. Обладатели жирных волос могут порадоваться — больше не придётся мыть голову каждый день. Правда, уход для седых волос нужно подбирать тщательнее.
Как пережить переход к седине
Как правило, волосы меняют цвет постепенно. Процесс ожидания порой растягивается на 6 или 12 месяцев. И этот промежуточный этап — самый сложный, потому что причёска выглядит неоднородно. Нужно запастись терпением и рассмотреть варианты:
-
Радикальный. Коротко постричься (пикси, гарсон) или полностью перекраситься в имитирующий седину цвет. Второе потребует больше усилий, особенно для брюнеток, так как придётся сначала обесцветить волосы. Для окрашивания дома лучше выбрать полуперманентную краску — это совет опытной стилистки по волосам Джоан Новак. Седина будет немного проглядывать, но результат получится гармоничным.
-
Компромиссный. Обратиться к колористу, который поможет расставить блики и смягчит переходы от седины к привычному цвету.
Что вредит седым волосам
В гайдах по уходу за сединой перечислены как минимум три главных «нет»:
-
Выщипывание. Точечное удаление седых волосков может повредить фолликул, и тогда в худшем случае волосы уже не отрастут. Об этом говорит стилист по волосам из Торонто Кристиан Хайден.
-
Ультрафиолет. Седые волосы желтеют на солнце. Перед выходом на улицу лучше заплетать их, прятать под шляпу с широкими полями и защищать специальными средствами с SPF.
-
Злоупотребление стайлингом. Регулярная горячая укладка — не лучший вариант для истончённых седых волос. Они уязвимы перед нагревом, их проще сжечь. Температурный потолок для укладки — 170 °С. Для завивки можно вообще использовать ненагреваемые инструменты, например бигуди. Если без плойки никак, на помощь стоит призвать термозащиту.
Как построить уход за седыми волосами
Уход за седыми волосами глобально не отличается от привычного: их тоже нужно очищать, увлажнять и питать (сильнее, чем раньше, из-за повышенной сухости) и защищать от воздействия извне. И всё же есть некоторые нюансы.
Очищение
На этапе очищения задача номер один — борьба с желтизной. Cедые волосы могут пожелтеть от солнца, инструментов для стайлинга, экологии и состава воды. Лучшее решение в такой ситуации — шампуни с фиолетовым или синим пигментом. Они нейтрализуют нежелательный жёлтый подтон. Ими можно пользоваться от одного раза в неделю. График индивидуален. Но если переборщить со средством, на волосах останется временная (!) лёгкая синева.
Шампунь Kapous Anti yellow
Цена: 499 рублей
Шампунь российского бренда профессиональной косметики для волос. Производитель обещает защиту от нагревания и ультрафиолетовых лучей. Фишка состава — гидролизованный кератин, который восстанавливает повреждённые участки волос. Наносить шампунь нужно на чистые мокрые волосы, а выдерживать от двух до пяти минут. Средство очень въедливо, лучше работать с ним только в резиновых перчатках.
Шампунь Morphosis Cool Blonde
Цена: 2 880 рублей
Главные функции этого шампуня — увлажнение, подсвечивание и устранение жёлтого подтона. Он подходит и для блонда, и для седых волос. В составе нет парабенов, сульфатов и силиконов, зато есть питательные компоненты — витамин Е, пивные дрожжи, масло бурачника (обладает увлажняющими, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами). С ним можно варьировать оттенок: за минуту получится лёгкая маскировка желтизны, а за пять минут — полноценный белый отлив.
Увлажнение и питание
В увлажняющих средствах эксперты советуют избегать ингредиента Dimethicone (разновидность силикона). Высокая концентрация этого вещества может утяжелить волосы. Кроме того, диметикон мешает воде попасть на кутикулу волоса. Чем дальше от начала он в списке ингредиентов, тем лучше.
Питательная маска weDo Moisture & Shine Mask
Цена: 3 536 рублей
Экоэтичная маска от немецкого бренда weDo — дочернего проекта команды Wella Professionals. Предназначена для нормальных и повреждённых волос. Питает, поддерживает цвет, делает волосы послушными и блестящими. Состав полностью веганский и проверен дерматологами. В числе активных ингредиентов экстракт ройбуша и масло мурмуру (увлажняющий компонент, который получают из разновидности бразильской пальмы).
Интенсивно увлажняющая маска John Frieda Hydrate & Recharge
Цена: 938 рублей
Маска из линейки для глубокого увлажнения безжизненных и сухих волос. В составе кератин (укрепляет волосы и придаёт им сияние), кокосовое масло и экстракт таитянской гардении (растительное масло, которое увлажняет кожу и восстанавливает волосы). Производитель советует наносить маску на влажные волосы, уделяя особое внимание кончикам. После нанесения нужно выждать три минуты. Маска приятно пахнет (аромат остаётся на волосах на пару часов) и действительно делает волосы шелковистыми.
Увлажняющие капли для смягчения волос Revlon Professional Re/Start Hydration
Цена: 1 389 рублей
Несмываемая сыворотка для увлажнения волос. Разглаживает волосы, делает их мягкими и удерживает влагу. Кроме того, она защищает от солнца и высоких температур. Главное в составе — провитамин B5 (его второе название — пантенол). Он увлажняет кожу, устраняет зуд, делает волосы блестящими и эластичными. Наносить средство можно и на влажные, и на сухие волосы, двигаясь от середины волос к кончикам. Одной-двух капель должно хватить на всю голову.
Защита от солнца и высоких температур
Солнцезащитные спреи — абсолютный мастхэв для седых волос, потому что им не хватает естественной защиты от ультрафиолета (меланина). Термозащита нужна примерно по той же причине — с возрастом волосы и так становятся сухими и ломкими, а фены, утюжки и щипцы ускоряют этот процесс.
Спрей для волос Estel Otium Summer
Цена: 512 рублей
Несмываемый спрей с УФ-фильтром защищает волосы от солнца, предотвращает выгорание и потерю влаги. В составе экстракт кактуса (успокаивает и увлажняет) и протеины шёлка (укрепляют волосы, предотвращают их ломкость, придают блеск). Диметикон тоже есть, но на последнем месте. У спрея удобный распылитель и приятный цветочный запах. Он облегчает расчёсывание, защищает от пересушивания и при этом не оставляет жирной плёнки на волосах.
Спрей-кондиционер для волос «Термозащитный»
Цена: 470 рублей
Термозащитный спрей от молодого российского бренда. В составе много натуральных компонентов: растительные экстракты (марианской сливы, мандарина, лемонграсса, розмарина, масла (кокосовое и жожоба), протеины (риса, пшеницы, шёлка) гель алоэ вера. Последний, кстати, не только сохраняет влагу в волосах, но и защищает их от вредного воздействия свободных радикалов. Перед нанесением производитель советует встряхнуть флакончик со спреем, а потом распылить его с расстояния 15–20 сантиметров. Если переборщить, волосы станут жирными.
Обложка: Ольга Лисовская
Закрашивание седины натуральными ингредиентами
Сегодня на рынке косметической и уходовой продукции имеется огромное количество окрашивающих средств, которые в один прием могут помочь избавиться от седины. При этом следует понимать, что окрашивание относится к жесткой процедуре для любого типа волос. Исходя из этого, на первоначальных ступенях борьбы с белыми прядями стоит попробовать щадящие методы окрашивания натуральными безопасными методами.
Вот несколько действительно эффективных способов окрашивания седых волос.
Хна
Хна является очень популярной в качестве естественного способа окрашивания седины. Этот продукт получают из листьев растения лавсония. Широко хну используют девушки в домашних условиях, зная о том, что этот продукт не повреждает волосяную структуру. Хна бывает разных оттенков, благодаря чему практически каждый сможет подобрать необходимый цвет для себя, и оказывает укрепляющий эффект.
Для приготовления натурального красителя из хны, необходимо смешать 2 столовые ложки порошка с 1 ст. ложки йогурта и семян пажитника, 3 ст. ложки кофе, 2 ст. ложки базилика и 3 ст. ложки сока мяты. Перемешивать все ингредиенты следует до тех пор, пока консистенция не станет однородной, при этом паста не должна быть слишком жидкой. Такую смесь наносят на всю длину волос и оставляют на 2-3 часа. После чего с мягким шампунем стоит помыть голову и наслаждаться роскошным результатом в виде красивых, блестящих волос. Эффект окрашивания такой пастой сохранится около 8 недель, после чего процедуру можно повторить.
Кофе
Едва ли не у каждого из нас на кухне хранится баночка с кофе. Именно этот продукт является натуральной краской, с помощью которой можно избавиться от седых волос, придав им красивый естественный оттенок и сделав крепкими.
Для приготовления красящего состава следует сварить чашку крепкого кофейного напитка из натуральных зерен кофе, остудить и после этого вылить на волосы во время приема ванной. Смесь втирается в кожу головы и волосы по всей длине. Далее после массажа локоны покрываются пластиковой шапочкой на 30 минут и смыть водой. Для того, чтобы пряди приобрели насыщенный коричневый оттенок, повторять процедуру следует дважды в неделю.
Амла
Амла — это растение, именуемое также индийским крыжовником. Этот продукт оказывает несколько очень полезных действий на волосы: укрепляет, если волосы начали выпадать, придает тусклым локонам насыщенный блеск, а седые пряди окрашивает в темный оттенок. Также амла является мощным антиоксидантом и источником витамина С.
Использовать амлу можно несколькими способами:
1. Смешать 1 ст. ложку мякоти крыжовника с соком лимона. Эту смесь втирают в кожу головы и оставляют на всю ночь. Утром нужно помыть голову привычным способом.
2. Смешать масло амлы, миндаля в равных пропорциях, втереть в кожу головы и волосы.
3. Если на сковороде нагреть порошок из сушеной амлы, то удастся получить натуральное масло индийского крыжовника. После того, как оно остынет, его можно втирать в кожу головы на всю ночь.
Чтобы результат был заметен и продержался на волосах как можно дольше, повторять процедуры с амлой следует 1-2 раза еженедельно.
Шалфей
О том, что шалфей обладает красящим действием, уже известно давно. Однако, используя это растение в качестве красящего вещества для седых волос, стоит запастись терпением, так как эффект проявится лишь после ежедневного использование продуктов с щалфеем. Результатом станут красивые, крепкие, но при этом мягкие и блестящие волосы темного оттенка.
Поставить на огонь немного воды и довести до кипения, добавить в нее листья шалфея и проварить смесь в течение двух минут. Остудить отвар, удалить из него листья, и выливать на волосы после мытья головы в несколько приемов. Повторять эту процедуру стоит раз в неделю.
Еще один рецепт — смешать по пол стакана масла шалфея с маслом розмарина, поставить их на огонь и варить в течение 30 минут на водяной бане. Остудить смесь и втирать ее в кожу головы и волосы. Этот способ поможет естественным путем избавиться от седины.
Лук
Именно луковый сок обладает удивительными свойствами, благодаря которым можно не только избавиться от седых волос на голове, но и укрепить локоны, сделав их здоровыми и красивыми. Лук это тот продукт, который наверняка есть у каждой хозяйки в доме. В луковом соке содержится биотин и сера, которые важны в уходе за волосами.
Для приготовления лукового целебного продукта следует взять несколько луковиц, выдавить из них сок. Можно натереть его на мелкой терке и использовать получившуюся кашицу. Получившуюся массу наносят на волосы и кожу головы, оставляют на 45 минут и смывают водой с шампунем. Если добавить к смыванию состава немного масла сандала или рома, то удастся избавиться от лукового запаха.
Чтобы избежать проявления аллергической реакции при использовании лука, необходимо заранее провести тест на коже.
Амарант
В листьях амаранта содержатся минералы, которые поддержат здоровье волос, а эффект от действия этого растения — улучшенный рост крепких локонов и восстановление пигментации.
Взять листья амаранта и добыть из них немного сока. Сок нанести на волосы.
Также можно сделать отвар из листьев амаранта и использовать его для ухода за прядями.
Картофель
Из кожуры картофеля можно приготовить эффективный краситель, который придаст побелевшим волосам темный оттенок Красителем в картофеле является крахмал, который постепенно придает волосам темный цвет.
Для начала необходимо очистить картофель и собрать чашку кожуры. Смешать ее с двумя чашками воды и варить массу в течение 25 минут. После этого остудить отвар и удалить очистки. Чтобы устранить неприятный запах отвара, можно добавить в него несколько капель любого эфирного масла.
Далее вымыть волосы шампунем, разделить их на несколько частей и на каждую прядь нанести с помощью кисти отвар. После этого смыть водой. Повторять процедуру следует до тех пор, пока цвет волос не станет желаемым.
Эксперты рассказывают, что можно сделать с седыми волосами
Поделиться
Сказка про Златовласку известна всем, но сказки про Серебровласку мы что-то не припомним. Хотя несколько лет назад такой вид окрашивания был в тренде у модниц. Седину принято ассоциировать со старостью, однако не всегда седые волосы — признак заката жизни. В наше время седину можно встретить в прядях молодых людей и девушек, чей вид вполне цветущий. Почему появляется седина, как с ней бороться и надо ли — разбирались наши коллеги из Wday.ru и редакция NGS.RU.
Время естественного появления седины заложено генетически и в биологическом смысле считается признаком старения организма — снижается выработка фермента тирозиназы, который соединяет в луковицах волос пигмент меланин с белком.
У европейцев период снижения выработки начинается в среднем в 35 лет, у азиатов — в 30, у африканцев — в 40. То что темноволосые седеют раньше, только кажется — у блондинов седина просто менее заметна. Еще одна версия возникновения седины — появление большого количества воздушных пузырьков в коре волоса, из-за чего свет не отражает в полной мере цвета волоса. Ранней сединой у европейцев считается ее появление до 20 лет, но и в период между 20 и 30 серебристые пряди тоже выглядят непривычно. Если вы начали седеть рано, причин тут может быть несколько: наследственный фактор, стресс или заболевания.
Самой распространенной причиной в наше динамичное и неспокойное время является стресс. Причем это стресс, вызванный именно конкретным происшествием, а не тот, который принято называть хроническим. Потеря близкого человека, возникшая серьезная проблема на работе, какая-то большая неприятность, связанная с личным бизнесом, — всё это может мгновенно окрасить твою голову или часть ее в белый цвет.
Кстати, если ваша голова окрасилась в белый цвет фрагментами (так называемая очаговая седина), это может говорить еще и о возможном отравлении организма какими-то ядовитыми веществами, особенно — тяжелыми металлами.
Преждевременное поседение может иметь генетическую основу, аутоиммунные заболевания часто сопровождаются ранней сединой. Иногда она — первый признак анемии и гиперфункции щитовидной железы. Причиной появления ограниченного очага поседевших волос может быть витилиго — хроническое кожное заболевание, причины которого недостаточно изучены. Но считается, что определенное значение в развитии болезни имеет нарушение со стороны нервной и эндокринной систем, паразитарная инвазия.
Кроме того, раннее поседение бывает связано с нарушением кровообращения, проблемами с сосудами головного мозга. Профилактика этого заболевания может помочь предотвратить седину.
Врач-дерматовенеролог и трихолог Ирина Кулакова объясняет: при выдергивании седого волоса повреждается фолликул и утрачивается его жизнеспособность. И если увлекаться их выдергиванием, в результате можно получить локальные проплешины.
Немногие женщины готовы смириться и носить серебристую шевелюру гордо. Ничего страшного в этом нет — волосы всегда можно покрасить, более того — современные краски для волос в основном рассчитаны на закрашивание седины. Если вы хотите избавиться от седых волосков — эксперт подсказала несколько способов.
— Если седых волос совсем немного, 2−3 по всей голове, вы можете аккуратно отрезать их маникюрными ножницами коротко, у самого корня. Если вам совсем не хочется краситься и менять свой природный цвет волос, но седые волоски не дают вам покоя, вы можете использовать безаммиачный краситель, покрывающая способность которого — 50%, колорист поможет подобрать оттенок, абсолютно не отличающийся от вашего натурального, — советует врач-дерматовенеролог и трихолог Ирина Кулакова.
Хорошая новость для любителей коротких стрижек — небольшое количество седых волос практически не будет заметно на такой прическе, так как стрижка не распадается на пробор.
Важную роль в профилактике седины играет питание. Злоупотребление алкоголем и кофе, недостаток в рационе рыбы и овощей приводят к торможению выработки меланина. Уравновешенное питание, прием витаминов В, В1, В2, В6 укрепляет общее состояние организма и задерживает распространение седины.
Иногда мы сами каждый день вредим здоровью наших волос, не замечая этого. Например, каждый раз, когда мы моем голову, то совершаем одну и ту же ошибку, а иногда несколько, даже не подозревая об этом. Из-за этого наутро ваши волосы выглядят, как солома. Мы собрали самые распространенных ошибки по уходу за волосами и объяснили, как их исправить.
- Мыть шампунем волосы по всей длине.
— Шампунь — щелочная штука (она сушит волосы) — при мытье мы моем только кожу головы. На длину пену не распределяем, не мочалим волосами. Длина прекрасно промывается, когда мы всё это споласкиваем, — объясняла топ-стилист Марина Лапкина в интервью для NGS.RU;
- Не использовать кондиционер.
— У шампуня — щелочная среда, и ее требуется нейтрализовать. У нас чешуйчатый слой раскрывается, а кондиционер обратно этот чешуйчатый слой закрывает, и мы получаем гладкие и защищенные волосы, — считает парикмахер;
- Не использовать несмываемый уход.
— На сухие кончики нужно наносить масло для волос. По длине нам тоже требуется увлажнение — я использую протеиновые спреи на водной основе, они не утяжеляют волосы, — говорит Лапкина;
- Неправильное расчесывание.
— Многие используют деревянные расчески — этого делать категорически нельзя, лучше использовать пластик или детанглеры (расчески-распутывалки с мягкими щетинками. — Прим. ред.), — рассказывает эксперт;
- Не использовать термозащиту.
Марина уточняет, что термозащита — всегда последний шаг перед работой с горячими инструментами;
- Использовать маски по бабушкиным рецептам.
— Маски из продуктов питания абсолютно не работают — я за то, чтобы люди перестали мазать себе на голову еду. Специализированные средства будут работать гарантированно лучше, чем бабушкины рецепты, — заключает эксперт.
- Такие ножницы подходят не всем: 9 важных вещей, о которых молчат парикмахеры (а клиенты из-за этого страдают);
- «Не буду носить парики»: реальная история Яны из Хабаровска — после ковида она потеряла волосы за две недели;
- «Бабушки увидят и начинают причитать»: истории трех молодых женщин, которые внезапно облысели. Почему так бывает?