Как исправить раненого партизана у ребенка упражнения

Один из самых важных этапов двигательного развития ребенка — ползание. Данный этап обязателен для каждого малыша, поскольку, как считают физиологи и неврологи, именно ползание является наиболее важным средством развития нервной системы ребенка.       

Во время формирования навыка ползанья у малышей бывает переходный период между позой лежа на животе и ползанием на четвереньках, в котором малыши нередко застревают. В норме ребенок в таком периоде должен освоить скоординированную работу конечностей, чтобы ползти на четвереньках (симметричное поочередное передвижение рук и ног, расположенных диагонально). Т.е. в момент ползания переставляются одновременно левая рука и правая нога и наоборот. Рука опирается на ладонь, а нога на колено. Но нередко бывает, что малыш передвигается, опираясь не ладонью, а локтем, и ногу ставит не на колено, а волочит за собой прямую. Этот способ передвижения мамы называют «ребенок ползает, как раненый партизан». Такое передвижение ребенка неправильное, не естественное, а приспособленческое, его нужно корректировать, т.к. привычка неправильно ползать формируется очень быстро. Иногда малыш может просто пропустить этап ползания, передвигаясь как-то по-своему, и далее начать вставать у опоры, тогда уже ползать он вообще не захочет.

            Причиной ползанья «как раненый партизан» в основном является неправильное распределение тонуса мышц. Часть мышц работают правильно, но есть те, в которых остался гипертонус, и они вносят дисбаланс в движения. Толчковая нога или подтягивающая рука берут на себя много нагрузки, в то время как другая конечность мало работает и соответственно менее крепкая. Также ребенок может быть не готов физически ползти на четвереньках из-за слабости мышц, но ползти хочется. Отсюда формируется неправильный двигательный стереотип, от которого очень сложно избавиться: малыш начинает ползать как получается, потом привыкает к неправильному ползанью и не хочет переучиваться.

          Исходя из опыта можно сказать, что всегда бывает одна основная причина неправильного ползания и несколько второстепенных, работать надо над всеми.

         Ползать по-пластунски детки начинают в 5-6 месяцев, но к 7-8 мес. малыш обычно осваивает навык ползанья на четвереньках. «Раненым партизаном» ребёнок может передвигаться первое время ползания, НО, если это состояние сохраняется дольше месяца(!), то нужно принимать меры, заниматься массажем и упражнениями, выполнять коррекцию «раненого партизана», чтобы не возник мышечный перекос. Чем дольше ребёнок ползает несимметрично, тем больше «качаются» мышцы на одной стороне тела, и «отдыхают» на другой, что чревато в дальнейшем нарушением осанки, ведь более сильная сторона будет «тянуть» на себя позвоночный столб, а более слабая не сможет уравновесить это натяжение.

          Способ избежать проблем с физическим развитием на первом году жизни малыша — это профилактические массажные процедуры с обязательными упражнениями.  Обычно если грудничку делают общий массаж с гимнастикой в возрасте 3, 6, 9 месяцев, то таких проблем в будущем при ползании, как правило, не возникает. Во время курсов массажа можно своевременно корректировать состояние мышечной системы до нормы и устранять мелкие недочеты в виде пониженного или повышенного тонуса, которые есть практически у каждого малыша.

           Наиболее правильным решением для коррекции ползания «как раненый партизан» является квалифицированная помощь, т.к. малышу необходим дифференцированный массаж (расслабляющие приемы для мышц с остаточным тонусом и укрепляющие приемы — для ослабленных). Не всегда родители могут справиться в этом случае самостоятельно. Опытный массажист подберет правильные упражнения и массаж.

Во время формирования навыков ползать у детей бывает переходный период, между позой лежа на животе, и ползанием на четвереньках, в котором малыши нередко застревают. В норме ребенок в таком периоде должен освоить скоординированную работу конечностей, чтобы ползти на четвереньках. Что это значит? Симметричное поочередное передвижение рук и ног расположенных диагонально, т.е. перекрестное ползание, или одностороннее переставление рук и ног. Т.е. в момент ползания пересталяются одновременно левая рука и правая нога и наоборот. Рука опирается на ладонь, а нога на колено. Но нередко бывает, что малыш передвигается опираясь не ладонью, а локтем, и ногу ставит не на колено, а волочит за собой прямую. Вот этот способ передвижения мамы называют ребенок ползает, как раненый солдат или раненый боец. Такое передвижение ребенка неправильное, не естественное, а приспособленческое, его нужно корректировать, т.к. привычка формируется очень быстро. Малыш может просто пропустить этап ползания, передвигаясь как-то по своему, и далее начать вставать у опоры, тогда уже ползать он вообще не захочет.

Почему ребенок ползает, как раненый солдат?

Причины в основном это непорядок в распределении тонуса. Часть мышц работают правильно, но есть те, в которых остался гипертонус, и они вносят дисбаланс в движениях. Также ребенок может быть не готов физически ползти на четвереньках, из-за слабости, но ползти хочется и делает это, как получается, потом привыкает и не хочет переучиваться. В любом случае более точно можно сказать осмотрев ребенка, позанимавшись с ним немного. Исходя из опыта можно сказать, что всегда бывает одна основная причина и несколько второстепенных, работать надо над всеми.

Если ребенок ползает как раненый партизан, что делать?

Наиболее правильным решением будет, это обратиться за квалифицированной помощью. Это и эффективно и для ребенка проще, т.к. опытный массажист подберет сразу правильные и первоочередные упражнения, и массаж. В таких случаях нужен профессиональный подход, причем ведущей будет гимнастика. Какие именно упражнения, и на что акцентировать массаж зависит от причины такого ползания ребенка.

В случае, если нет доступа к специалистам, можно заниматься с ребенком самим, будет менее эффективно и дольше по времени, но это лучше чем ничего. В первую очередь нужно по отдельности для рук и для ног укрепить мышцы и отработать поочередные движения. Когда ребенок будет переставлять руки, как при упражнении “тачка”, и переставлять коленочки опираясь руками на взрослого, то можно начинать работать над связкой движения рук и ног вместе. Надо сказать, что работа очень кропотливая, требующая знаний, опыта и терпения взрослого и ребенка. В интернете много упражнений, которые можно использовать в занятии с новорожденным. Если у вас есть вопросы, но не находите ответа, как заниматься с ребенком, если он ползает как раненый солдат, можете написать мне на ватсап +79266057470, постараюсь вам помочь, скину нужные ссылки или видео для занятия с малышом.

Как избежать, предотвратить?

Обычно, если грудничку делают массаж с гимнастикой в возрасте 3-5 месяцев, то таких проблем в будущем, при ползании, как правило не возникает. Желательно делать грудничкам на первом году жизни, общеукрепляющий массаж с гимнастикой в 3, 6, 9, 12 месяцев. В таком случае можно своевременно корректировать состояние мышечной системы до нормы, и устранять мелкие недочеты в виде пониженного или повышенного тонуса, которые есть практически у каждого малыша. Способ избежать проблем с физическим развитием на первом году жизни малыша, это профилактические массажные процедуры с обязательными упражнениями. Чаще всего ребенок ползает как раненый солдат в 7-8 месяцев, это возраст, когда он уже должен ползать свободно на четвереньках. Занятия с новорожденным в полгода могут предотвратить эту проблему.

Опасно ли это?

Какие могут быть последствия такого ползания:

Первое, что нехорошо при длительном этапе подобного передвижения, это неправильная работа опорно-двигательного аппарата, мышц. Толчковая нога или подтягивающая рука берут на себя много нагрузки, в то время как другая конечность мало работает и менее крепкая соответственно. Когда ребенку 5-8 месяцев, неравномерные нагрузки могут негативно сказаться на дальнейшем физическом развитии.

Второе, это закрепляющийся двигательный стереотип, одним словом, привычка, от которой сложно избавляться.

Третье, это множество других неприятных факторов, таких как беспокойство родителей, не сбалансированная работа полушарий мозга и т.д.

Дети растут очень быстро, а с ростом увеличивается их двигательная активность. Примерно в 8 месяцев ребенок начинает ползать. В идеале он должен синхронно передвигаться на четвереньках, опираясь о поверхность пола или коврика коленками, ступнями и ладошками, но так происходит не всегда. Достаточно часто малыш перемещается как раненый партизан, отталкиваясь одной ногой и волоча другую ногу. Почему же так происходит, и стоит ли беспокоиться по этому поводу?

Виды асимметричного ползания

Вид ползания, когда руки и ноги ребенка передвигаются не согласованно, называются асимметричным. Кроме ползания как раненый партизан с волочением одной ноги, часто встречаются:

1. Ползание с заминкой. В этом случае нога ребенка перемещается не вслед за корпусом, а уходит в сторону, туда же отклоняется таз. Ребенок движется, покачиваясь из стороны в сторону.
2. Медведь. Вариант ползания, когда колени не касаются пола. Ребенок при движении опирается только на руки и ступни.
3. Краб. Вариант асимметричного ползания, когда движение осуществляется в основном за счет усилия рук, а ноги почти не участвуют.
4. Ползание на животе. После каждого небольшого перемещения ребенок падает на живот, после чего приподнимается и продолжает ползти.
5. Кролик. При ползании ребенок одновременно отталкивается двумя ногами, как бы пытаясь совершить прыжок.
6. Лягушка. Ползание с широко расставленными коленями.

Почему ребенок ползает “не правильно” (ассиметрично)?

Нужно понимать, что ребенок ползает, как ему удобно, как ему нравится. Если иногда он что-то делает не так, это не повод для беспокойства. Для выполнения правильных движений должны быть развиты определенные группы мышц, и в этом случае хорошо помогает массаж и специальная детская гимнастика.

Когда отклонения носят устойчивый характер, то следует искать причину ассиметричного ползания ребенка. Это могут быть недостаточный мышечный тонус, задержка физического развития или последствия родовой травмы. Бывает, что несколько причин проявляются одновременно, и тогда каждую нужно прорабатывать самостоятельно.

Если не принять своевременные меры, привычка ассиметричного ползания быстро закрепляется, что из-за неравномерности нагрузок приводит к дисбалансу физического развития, нарушению роста тазовых костей, тазобедренных и коленных суставов, появлению других патологий.

Педиатры считают, что при нормальном развитии ребенка ползание как раненый солдат самостоятельно исправляется примерно за месяц. В противном случае следует обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения лечения.

Но есть еще один немаловажный момент, про который часто забывают. Чтобы ребенок быстро научился правильно ползать, его ручки и ножки должны иметь хорошее сцепление с поверхностью пола, не скользить. Здесь вы можете проявить заботу о своем малыше и купить качественный детский коврик южно-корейской компании Parklon.

Почему коврики Parklon это лучший выбор большинства молодых родителей

Компания из Южной Кореи Parklon почти 30 лет занимается разработкой и производством специальных ковриков, на которых дети могут играть с самого рождения. Коврики безворсовые, выполнены из полиэстера или поливинилхлорида. Эти материалы абсолютно экологичны и безопасны для детей. У нас вы можете выбрать коврики разной толщины, размеров и расцветок, они без проблем впишутся в любой интерьер детской комнаты.

Если вы приобретаете коврик из полиэстера, то ребенок должен учиться ползать без носочков и пинеток. Ступни, ладошки и коленки должны быть голыми для идеального сцепления. По коврику из поливинилхлорида можно учиться ползать в одежде, поверхность такого материала не скользит.

Педиатры считают, что для формирования навыков правильного ползания необходимо создать ребенку идеальные условия, и коврики Parklon будут лучшим решением. Недаром продукция этой фирмы пользуется спросом практически во всех странах мира, а сейчас она доступна и в России.

Коврики Parklon дают возможность вашему ребенку гармонично развиваться, с их помощью легко исправить небольшие отклонения и научить ребенка правильно ползать. Детям очень комфортно находиться на этих ковриках, а у родителей будет меньше переживаний по поводу здоровья малыша.

Наверное, каждая мама, особенно, если малыш первый, хоть раз да задавала вопрос педиатру или неврологу на осмотре: ну почему ребенок не хочет ползти, может, есть какие-то проблемы? И каждый раз врач успокаивает родителей, что поводов для беспокойства нет, стоит немного подождать, и малыш обязательно поползет по-пластунски или на четвереньках. Но если маме уж очень хочется, чтобы ее дитя поскорее освоило новый навык, мы собрали небольшую пошаговую инструкцию на этот счет.

Пошаговая инструкция, как научить ребенка ползать на четвереньках

Шаг 1. Оцениваем готовность ребенка поползти на четвереньках

Врачи не устают повторять: все дети развиваются по-разному. Кто-то лихо на четвереньках пересекает комнату на радость родителям в 7 месяцев, кто-то уже в 8 месяцев пытается встать и даже сделать первые шаги, держась за бортик кроватки, а кто-то в этом возрасте даже и сидит плохо, то и дело норовя завалиться куда-нибудь. Не нужно переживать и накручивать себя, если кроха никак не хочет ползать по-пластунски или на четвереньках – некоторые дети вообще минуют этот этап и сразу переходят к первым шажкам.

Как же понять, готов ли ваш ребенок начать ползать? Если малышу уже исполнилось 7-8 месяцев, он активно вертится и стремится поскорее познать мир, то можно спустить его на теплый пол. Только не нужно никаких ходунков или прыгунков, лучше присядьте на пол рядом с ребенком и попробуйте взглянуть на окружающий мир его глазами.

Шаг 2. Создаем мотивацию

Прежде чем приступить к урокам ползания, подготовьте пространство. Уберите все острые и хрупкие предметы, провода, следите, чтобы малыш не стукнулся об угол или не опрокинул на себя что-то тяжелое. Хорошо, если на полу будет теплый ковер, если нет – то позаботьтесь, чтобы по комнате не гулял сквозняк. Не забываем об удобной одежде – если малыш запутается в собственных колготках или с него будет сваливаться кофточка, ничего хорошего не выйдет. Оденьте ребенка в удобный комбинезончик или боди, который не будет сковывать движения и не волочиться по полу. Летом в жаркую погоду и вовсе можно оставить малыша в одном подгузнике или трусиках.

Возвращаемся к мотивации. Чтобы малыш точно захотел поползти, его надо чем-то заинтересовать, увлечь. Отлично подойдет что-то яркое – игрушка, воздушный шарик, погремушка, которые могут привлечь внимание малыша, ему непременно захочется это потрогать, а значит, и немного постараться, чтобы заполучить желаемое. Уложите ребенка на животик, положите перед ним игрушку и постарайтесь его немного подтолкнуть к ней. Главное, не старайтесь поставить игрушку слишком далеко. Если малыш поймет, что не сможет до нее дотянуться, то быстро потеряет интерес.

Кстати, положение лежа на животике – далеко не единственное, из которого малыши пытаются поползти по-пластунски. Малыш может елозить на животе, размахивая руками и ногами, может пытаться отталкиваться одной рукой или ногой. Со временем он обязательно встанет и на четвереньки, не нужно, главное, его торопить.

Шаг 3. Покажем мастер-класс по ползанию

Удивительно, но факт. Нет для малыша лучшего примера для ползания на четвереньках чем родительский. Так что отбросим стеснение и взрослость, опускаемся на четвереньки рядом с ребенком и начинаем активно возле него ползать, объясняя малышу, что именно вы делаете и почему так здорово и весело это делать вместе. Обычно все дети весело включаются в игру и уже скоро начинают ползать. Если на четвереньках стоять у ребенка еще не получается – ничего страшного. Опускаемся на живот и начинаем ползать по-пластунски. Если малышу очень хочется встать на четвереньки, но пока не получается можно аккуратно ему помочь, поддерживая рукой за животик и выжидая, пока ребенок не освоится и не будет падать.

Шаг 4. Обучаем полезным движениям

Чтобы малыш поскорее пополз по-пластунски или на четвереньках, можно в ежедневную гимнастику или во время массажа добавлять новые движения, которые будут имитировать ползание и стимулировать мышечную память. Например, можно уложить малыша на спинку и сначала поочередно, а потом и вместе сгибать и разгибать ему ножки. Можно подложить под животик мягкий валик или маленькую подушку и аккуратно перекатывать малыша, при этом он должен упираться ручками в твердую поверхность.

Еще одно эффективное упражнение – поза лягушки. Для этого нужно уложить малыша на животик на твердую поверхность, а ножки поочередно сгибать в коленях и слегка разводить в стороны (со стороны похоже на плавание «по-лягушачьи»). Постепенно можно подставлять ладонь так, чтобы стопы малыша упирались в нее, тогда кроха будет отталкиваться и пытаться двигаться вперед.

Если малыш устойчиво стоит на локтях, тогда переверните его на животик, слегка приподнимите ножки и чуть подтолкните вперед. Главное, не переусердствуйте, иначе кроха может удариться головой.

Шаг 5. Прибегаем к хитростям

Если малыш по-прежнему ленится и никак не хочет ползать ни по-пластунски, ни на четвереньках, можно прибегнуть к маленьким хитростям. Например, пригласить в гости подругу с маленьким, но очень подвижным и любознательным ребенком, который с радостью покажет вашему малышу, как здорово ползать и познавать мир. Очень часто дети включаются в игру и начинают ползать «за компанию».

Все уроки ползания всегда воспринимайте и подавайте как игру – не стоит требовать от малыша слишком многого сразу и уж тем более ругать его или кричать, если что-то не получается. Еще раз повторимся, все дети индивидуальны, и нет каких-то конкретных волшебных сроков, когда ребенок, словно по мановению волшебной палочки, сразу начинает ползать. Если вас действительно беспокоит, что ребенок не ползет (особенно, если у него отмечается общая слабость ручек и ножек, он плохо сидит и заваливается), тогда лучше обратиться за консультацией к педиатру или неврологу.

Популярные вопросы и ответы

Приветствую!)

Так вышло,что моя дочь начала отставать в моторном развитии от сверстников из-за сильного мышечного гипотонуса. Не смотря на проделанные массажи результат,который должен был быть в ее возрасте мы не достигли. В итоге, она сама начала ползать по-пластунски и это напомнинало ползание раненого партизана.

Как раз тогда у нас была консультация с массажистом, который знаком с этими практиками и нам показали упражнение, именно для минимизации этого «раненого партизана».

Сразу отмечу,что у этой терапии есть, как ряд тех,кто считает ее очень хорошей,так и противников. Я из тех,кто считает, в борьбе за здоровье и развитие по возрасту, все средства хороши. И видя результат после упражнений не могу не рекомендовать эту терапию.

Итак,я у нас было одно единственное упражнение по этой методике и заключалось оно в ползании на пластиковом ящике. А именно, ребенок должен был опираться руками на ящик и стоять на коленках, я щик двигается и ребенок делает «ползки» обеими ногами. Надеюсь,что доступно объясняю.

Сначала дочь была прям сильно против и не понимала,что от нее требуют. Но спустя пару дней я начала видеть динамику! Меньше,чем за неделю дочь начала ползать все так же по-пластунски,но уверенно двумя ногами! Совпадение? Не думаю. Да и вообще мышцы у моей очень гипотоничной дочери стали на ощупь более ощутимы.

Считается,что метод Войты не физиологичен и рекомендован только деткам с сильными проблемами для серьезной терапии. Я не врач,но как мама ребенка,который увидел эффект, считаю,что техника работает, а это самое главное.

Жаль,что не все знают эти методы и не везде применяются. Насколько мне известно, «раненого партизана» можно корректировать и массажем,но в силу ЛФК у гипотоников я верю гораздо больше.

Поэтому я ставлю высшую отметку и считаю,что лучше не совсем физиологично,но эффективно! А уж делать или нет такие упражнения решать врачам и вам. Но я эффект увидела буквально на глазах.

Другие мои отзывы на детские товары можно посмотреть тут.

Остальные мои отзывы на различные темы можно прочитать здесь.